據權威專家介紹,嬰幼兒的睡眠應當長達18個小時以上。寶寶睡眠的好壞對寶寶的一生有很大的影響。那麼寶寶晚上為什麼會睡不好覺呢?原因是多方面的,總結起來可分為以下幾點:1.饑餓可能導致寶寶睡眠不安穩。2.缺鈣卻鐵是導致小寶寶睡覺不安穩的首要要素之一3.寶寶睡覺的姿勢也會影響到寶寶的睡眠。
要寶寶有一個安穩的睡眠環境,恐怕是每一位爸爸媽媽們的心願。睡眠的好壞直接影響到了寶寶的大腦發育,身體增長。大多數人應該都知道生長激素70%左右都是在夜間分泌的。如果不能抓住夜間的生長機會,是對寶寶的生長發育很不利的。
寶寶安睡小技巧一:培養寶寶獨立睡覺意識
那麼,究竟如何才能讓寶寶睡得安全又舒適?可能大多數的父母喜歡抱著哄寶寶入睡,但寶寶只要一沾床就又會醒過來。這樣,寶寶睡得不安穩媽媽也很疲勞。而且抱著寶寶睡不利於寶寶骨骼的增長。最好的辦法就是讓寶寶自己一個人睡覺既可以培養寶寶的獨立意識媽媽也會輕鬆很多。另一方面,也能使寶寶更加健康的成長。
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寶寶們嬌小的身軀,就應該被溫暖的包圍著,這樣就不容易翻滾啦。這款迷你小尺寸嬰兒床,將寶寶溫暖環繞著,便捷式的折疊,媽媽們無論帶著寶寶去哪,都能細心呵護到寶寶啦。
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寶寶們有時候很難安穩的入睡,需要溫柔的抱著,輕拍著才能漸漸入睡。電動的功能,輕柔且貼心,就像媽媽溫柔的懷抱一樣,能夠將寶寶帶進甜美的夢鄉。
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寶寶安睡小技巧二:安撫小工具用起來
還有一點可能令准媽媽們很煩心,就是寶寶晚上睡覺不安穩,有事啼哭或者經常翻身。為什麼會這樣呢?追究其原因可能是被子太緊,或者是寶寶尿床,餓了等都有可能。還有一點,小寶寶們都習慣了吮吸著媽媽的乳☆禁☆頭睡覺,如果沒有的話很多小寶寶都很難入睡甚至啼哭不止。這可就苦了媽媽們,有什麼兩全其美辦法讓小寶寶和媽媽都能安然入睡呢?
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在進入睡眠狀態前寶貝們總有一個緩和期,容易焦躁愛哭愛鬧起來也是讓寶媽們無可奈何。這款乳膠安撫奶嘴,帶給寶寶足夠的安全感,不僅保護著寶寶口腔還能安撫寶寶進入夢鄉。
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當遇到寶貝們很難入睡甚至啼哭不停,寶媽們該怎麼解決呢?小寶寶們都習慣了吮吸媽媽乳☆禁☆頭睡覺,這款可活動手環安撫奶嘴,不僅能夠安撫寶貝睡覺,還能夠防止小寶貝睡覺時轉身傷害到口腔哦~
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小寶貝睡前愛動想必各位寶媽們深有體會,動動這個動動那個,對世界充滿著好奇心。這時候就需要一個毛茸聲光安撫玩具,絨絨的摸起來也是很舒適,還能夠陪伴著寶貝穩穩的入睡呢~
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要想搞定寶寶良好的睡眠習慣就要從寶寶睡前下手,如果寶寶不容易睡著,那就要找對方法儘量不要採取強制措施哦。小鹿玩偶,對於寶寶來說很新奇的呢,柔滑的質感貼合著寶寶柔嫩的肌膚,摸著摸著寶寶就甜甜的進入夢鄉啦~
寶寶安睡小技巧三:正確的睡姿
其實,想要寶寶睡得好,選對正確的睡眠姿勢很重要。寶寶睡眠的姿勢不僅會影響睡眠的品質,也有可能給寶寶帶了傷痛。嬰幼兒脊柱平直,頸,背部的肌肉比較鬆弛,如果睡覺的姿勢不當,反而容易使寶寶脖頸彎曲,有時還會引起呼吸困難,以致影響寶寶正常的生長發育。正確的做飯應該讓寶寶仰睡,寶寶趴著睡覺容易壓的心臟,對寶寶的健康是不利的。
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每個寶寶的睡相都是東倒西歪的,寶寶不良的睡覺習慣很容易導致寶寶頭部變形的呢!為了預防寶寶偏頭就要從定型枕下手,自然乳膠填充,寶寶枕著很舒適,安全又舒心。媽媽們也能少擔心夜裡寶貝們出現不良的睡眠習慣啦~