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對付失眠就這四招,讓你一覺睡到天亮!

失眠在不知不覺中已經成為了人們的一種病,特別是現在生活節奏快,壓力大,明明身體很疲倦了,可一躺在床上,一點睡意都沒有。睡不著,勉強自己眯著,第二天還是犯困沒精神,久而久之,精神錯亂,抑鬱症等奇奇怪怪的病也找上了你。所以,讓自己睡個好覺已經變得刻不容緩了。

擁有一套溫暖舒適的四件套,是不可少的額~

【推薦:四件套】

▲加厚珊瑚絨,面料更加的厚實,柔毛也更加的細膩,保暖度好,手感也舒適~

▲北歐簡約風格四件套,採用了透氣性好的全棉材質,經過了環保活性印染,色牢度很是高額~

失眠之夜,什麼數小小羊這類的招式那是一點用都沒有。還是換個合適的枕頭來得實在一些。

【推薦:枕頭】

▲這款乳膠枕貼合頸椎及頭部,保護頸椎的正常曲線,蜂窩的內部結構,具有良好的透氣性,能夠快速的散發人體產生的熱量和濕氣~

▲單人專用的圓形糖果枕,選用優質的純棉布料,簡潔時尚,吸濕透氣,健康親膚;精緻的抽繩設計,拆卸方便又美觀~

▲可水洗情侶雙人枕頭,採用了真空絲柔的技術,加大孔徑的結構,柔軟蓬鬆,恢復性能好,透氣乾爽~

【推薦:香薰機】

▲靜音香薰加濕器,靜音的噴霧,潤眼潤膚,感受家居的氧吧;水箱盛滿的時候可以實現10小時缺水自動的斷電喲~

▲有2檔亮度,光線溫和,不刺眼,即使在夜晚也不會影響到你;水位過低自動的斷開,不會有幹燒的問題~

▲檸檬加濕器,佩帶小夜燈的功能,是居家的好助手,也可以當做車載加濕器使用,可以去除浮塵,淨化車內封閉空間的污濁空氣預防感冒額~

讓眼睛經常處於一個疲勞的狀態其實也會導致失眠,所以閒時給眼睛做做桑拿,緩解眼部壓力也是促進睡眠的一種不錯的方式哦。

【推薦:眼罩】

▲可愛動物表情創意遮光眼罩,內置冰袋,冷熱敷有著雙重的功效;精選了優質的面料,使得眼罩更加的纖薄柔軟額~

▲珍視明蒸汽眼罩,可以有效的緩解眼部的疲勞,淡淡的玫瑰花香,可以緩解焦慮,愉悅心情~

▲冷熱敷眼罩,可以有效地緩解眼部疲勞,促進血液迴圈,活化眼四周的肌膚,增強眼部皮膚的彈性~

▲3D立體眼罩,不壓迫眼球,輕盈柔軟,舒適透氣,鼻樑處有凸起或凹槽的設計,可以有效地遮擋的光線進入額~

弄房子家居

懂審美家居趨勢,願用一顆愛生活的心挑有料之貨。

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