那些晚上不能好好睡覺的為了世界和平操碎心的小夥伴呢，真的是三天兩頭的失眠好吧。怎麼都睡不著苦惱的分分鐘哭出聲，問天問地到底要怎麼樣控制自己好好睡覺，遠離失眠，小糖君來案例擁有嬰兒睡眠的法子，借助一些神器的威力，睡眠品質一定會提升的，睡得好，起色才會好，整個人也更吸引人呢~
1.花王蒸汽眼罩
花王家的王牌產品，敷完面膜之後睡前來一片，有柚子，玫瑰，薰衣草等多種味道，帶上去後材質很軟，彈性也很好，一點也不會勒耳朵，40度的恒定溫度。剛敷上可能會有點熱，半分鐘以後就會適應了，直接一帶到天明，不要太舒服。
2.安耳悠塞
這款耳塞應該很多小夥伴已經被安利了，隔離噪音的效果不要太好。睡眠品質要求比較高的小夥伴要好好馬住，帶上睡著了以後，敲門聲也是可以忽略的，宿舍學生党必備。
3.muji超聲波波香薰機
首先長得不要太好看，適中的大小不會佔用空間。 磨砂的質感，功能齊全，外貌協會必入。白天可以放純淨水當作加濕器來用，不會效果剛剛的，晚上滴一滴百搭的薰衣草，凝神靜心又安眠。舒服極了。
4.無印良品床品
睡眠的好快跟睡眠環境很重要。床品的選擇至關重要，從材質，手感以及彈性等方面都值得一生回購，無印良品家的床品能滿足很多人對床品的需求，從材質，手感，以及彈性等方面都值得一生回購。對色調比較挑剔的同學就放心選擇它的風格，很少踩雷。
5.歐舒丹沐浴和睡眠噴霧
睡覺之前泡一個舒服的熱水澡，能退去一天的疲憊，也能為進入深入睡眠打好基礎。這款祛角質還能有利用睡眠，搭配睡眠噴霧的效果不要太好。淡淡的薰衣草香味不會太刺鼻。有很好的鎮定舒緩作用。睡前使用一夜好眠。
6. 伊曼慢回彈護頸記憶枕頭健康保健枕芯
這酷助睡眠很多睡眠不好的媽媽都會選擇。頸椎不好使用感也有會很大驚喜。專門為睡眠很差，醒後頭頸酸痛，經常落枕的小夥伴設計。就是價格也不會太貴，非常健康。
7.badger薰衣草助眠膏
好用又便宜，添加了橄欖油，薰衣草，迷迭香等多種天然植物，小寶貝也可以用的差您，乍一看有點像清涼油。不過跟清涼油的功效截然相反，睡前塗抹在脖子，肩膀手腕處能有效地放鬆全身，緩解壓力，達到促進睡眠的作用。
8.swisee sleep 改善睡眠片
澳洲非常火爆的保健品牌，相信很多妹子都已經吃過他家的膠原蛋白喝蔓越莓片，這款睡眠片也是一款斷貨王，成分安全效果顯著而備受追捧，含有的天然草本精華能有效地舒緩情緒促進睡眠。
9.dream water舒眠水
最近很火爆的一款睡眠水，身邊失眠的同道中人表示要組團去買，來自美國的天然睡眠水，沒有任何副作用哦，重度失眠的可以喝一瓶，輕度失眠的半瓶就好，據說喝完15分鐘就有困意，o卡路里，減肥的妹子也不用有負擔。