每一個人來到這個世界都是一樣的，
一樣在，不管因為什麼，
都是為了繼續生存下去；
每一個人來到這個世界又都是不一樣的，
6:30起床
當陽光透過窗戶照到床上，就是這美好一天的開始。
6:50跑前熱身
在開始跑步前，做做熱身，不但能喚醒沉睡的身體，還能預防在跑步過程中受傷哦！
7:00開啟每日的第一跑——“晨跑”
絕對不要放過清晨這個大好時光，這是當日跑步的開始，而不是結束。
8:00洗澡
把自己揮汗如雨的身體清洗下，舒適又放鬆，女孩子一定要乾乾淨淨的哦！
8:15吃早餐
運動過後，一定餓了，切記，該吃就得吃，還要吃的營養。
8:30準備出門
女人出門前，一定要重視自己，給自己挑選一件美美的衣服，打扮的漂漂亮亮的，一天的心情也會很不錯喲！
9:00 Working Time
是的，女人也需要為自己而努力，你會感覺這是充滿激情的一天，因為你晨跑了，啟動了你的動力，Fighting！
10:30被心靈雞湯所感化
都說女人是水做的，因為比較感性，看點心靈雞湯，能夠更好的激勵自己。
這是一條漫長的道路，但它是值得的！
11:30午飯時間
約上“中國好同事”或者“中國好閨蜜”一起享受一頓美好的午餐。
12:30逛個商場
女人天生是個購物狂，趁著午休，去逛逛商場，試試衣服、鞋子。。。不一定要買，但這也是一種情趣。最後再來張照片（記住，必須把自己拍得美美的）。
15:30下午茶時間
下午的 Working Time 總是漫長的，所以要學會適當調節，買杯自己愛喝的咖啡，和同事享受下陽光，簡直令人陶醉。
17:30下班和“男票”約會
終於結束了一天繁忙的工作學習，晚上就和“男票”來個約會吧，好幸福啊，恩愛秀起來，愛就要愛得大大方方的。
18:00燭光晚餐
見到“男票”心情好好，胃口也大了，考慮到外面不衛生，高油脂，那就在家吃個溫馨的燭光晚餐吧！
19:00開啟跑步健身第二彈
晚上運動，也要好好打扮下，挑些美美的裝備搭配下，可是裝備太多也是一種煩惱，嗚嗚
好了，今天就是你們了
19:30先跑個步
來到自己經常來的健身房，一切都還是那麼的熟悉，那就按部就班，先來個有氧運動——跑步。
20:30力量訓練不能少
誰說女孩子就是弱小的，讓別人看看不一樣的你，嘗試些你所能辦到的力量訓練，畢竟健身，有氧運動和力量訓練更配哦！
你說世界上最好的愛就是陪伴，我說世界上最好的愛是陪我一起運動健身。
如果你找個了和你一樣熱愛運動的“男票”或是願意陪你一起運動的“男票”，那你真的是太幸運了！果斷秀一張“男票”的肌肉身材照，
再秀張“雙劍合璧”訓練照，我相信你已經給你的朋友造成了無數點傷害值，哈哈哈！
21:30回家照顧下你的萌寵
你真是一個有愛心的姑娘！汪星人永遠是你最最真摯的朋友，陪著你，逗你開心。不管你多晚回家，它都會一直等著你，看到你的一瞬間撲向你，這個時候你也會安撫它，告訴它你也很愛它。
22:00睡前遊覽
睡前你會閱讀點書籍或是看點新聞，能讓你的眼界更加開闊；把看到的覺得好的文章和自己覺得有意義的事記錄下來，讓心靈更加充實。
22:40睡前秀下身材
好身材是你堅持運動健身最好的回報，這會讓你很滿足。
擺個好Pose5分鐘+自拍5分鐘+修圖5分鐘
23:00好了，該說晚安了
充實的一天，會讓你感覺時間過得很快，是的，又到了該睡覺的時間，該說晚安了，美夢哦！
Tomorrow is another day！
當然如果遇到週末，那麼你可以睡個懶覺，因為你有充足的時間去安排自己。
或者你可以選個美美的地方去度個假，讓自己成為一個更會享受生活的妹子！
能夠以一種幸福快樂的方式去生活，
這大概就是最能讓人羡慕的生活了吧！
跑步即是如此！
生活圈子可以不大，
但卻豐富多彩！
跑步即是如此！