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減肥還想吃甜食?嘿嘿,我都幫你選好啦

減肥是女人的終生事業,女孩們對自己的身材永遠都不會滿足,而減肥很痛苦的是什麼?當然是控制飲食了。

當然,現在人們對健康減肥也越來越關注,節食減肥已經被越來越多人摒棄,但是控制飲食結構是減肥必須要做到的事情,而減肥期間應該控制的食物,就是甜食。

甜食通常是多糖、多脂肪、卡路里高的食物,這些都是非常容易導致肥胖的物質。但是,甜食也是讓女孩子無法抗拒的食物,女孩們都愛吃甜食,所以,對於大多數女孩來說減肥大敵就是甜食的誘惑。

不過現在市面上也有越來越多適合減肥的女孩子們吃的低卡甜食,讓你在享受甜食美味的同時也能達到控制熱量的目的,不影響減肥事業,所以,愛吃甜食的姑娘們還等什麼呢,一起吃起來吧。

1.趣麥坊粗糧餅全麥餅乾

減肥期間嘴饞也不怕!來嘗試這款健康的粗糧餅乾吧!優質的麥麩加上燕麥給你滿滿的滿足感。小袋包裝更好攜帶,更有無糖的選擇,餓了來一塊又不胖真是太幸福了。

2.沙巴哇綜合果乾脆片

越南直供的品牌!各種精選的水果凍幹製成,五顏六色的看著就心情好起來了。口感脆脆的,還有營養,吃下去的美味與滿足絕對不是膨化食品能比的哦。

3.野嬌嬌純天然黑芝麻片花生酥糖

純手工無添加的黑芝麻片,黑芝麻和麥芽糖的結合,入口香甜,香脆可口。不含任何化學成分,保留芝麻的清香,黑芝麻具有美容養顏亮發的功效,是天然健康的零食。

4.馬來西亞茱蒂絲奶油蘇打餅乾

馬來西亞進口的蘇打餅乾,0反式脂肪,獨立小袋包裝,懶人早餐加餐嘴饞必備!蘇打餅乾比傳統的烘焙餅乾脂肪含量低,更適合減肥期的美眉解饞。金黃色表層入口微鹹,酥脆可口,說著小編都開始流口水了呢。

5.香楠飽腹五穀雜糧餅乾

無蔗糖添加的五穀雜糧餅乾!精選大麥加上雞蛋,並且使用低溫烘培技術將紅豆、綠豆、黑豆、芝麻等研磨成粉製成這一款餅乾,每一口都在挑逗你的味蕾。

6.維維嚼益嚼水果大豆營養棒

想吃甜食的時候來一根營養棒吧!解饞又營養。富含大豆蛋白和膳食纖維是絕對的健康零食。並有8種口味可選,無論你是喜歡水果味還是巧克力味都能滿足你哦。

7.朱小二純農家自製地瓜條

強烈推薦這款天然的健康零食地瓜條!地瓜是粗糧對人體有很大的益處,防止便秘,美容養顏。這款倒蒸的地瓜條口感細膩,軟糯香甜,充分滿足了小仙女們想吃甜食又怕胖的貪心哦。

8.柏兆記低糖手工綠豆糕

綠豆性味甘寒,無毒,有清熱解毒之功效。這款綠豆糕口感細膩,色澤淺黃,口味清香綿軟,有豆沙、麻蓉、抹茶、蔓越莓四種口味選擇。在悠閒的午後,一杯紅茶配上綠豆糕,真是享受呢。

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