冬季寶寶最容易咳嗽，稍微天氣有點寒，寶寶就開始咳咳個不停，寶寶不舒服，媽媽心裡也跟著鬧騰。寶寶咳嗽是一種病，必須要治，吃咳嗽藥嗎？不，是藥三分毒，如果只是輕微的咳嗽，那建議不要吃藥，還是食療吧。
1、為什麼寶寶冬季容易發生咳嗽？
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冬季溫度較低，寶寶的抵抗力也是比較低，所以如果稍有不慎寶寶就會發生感冒、發燒，只有一感冒或發燒，那少不了咳嗽，即使是寶寶的感冒或發燒已經好了，但咳嗽卻遲遲好不了。外加冬季多風，細菌很容易通過風來感染到寶寶，所以媽媽們就需要格外的小心啦。
2、怎麼預防寶寶冬季咳嗽？
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❶增強寶寶的免疫力。媽媽們可以通過飲食來給寶寶提高免疫力，注意飲食均衡，葷素搭配、粗細搭配、多吃新鮮果蔬、注意保暖、鍛煉身體等等。
對於小寶寶來說，最好的運動當然就是學走路啦，好的學步鞋不僅可以幫助寶寶學會走路還可以讓寶寶在學習的路上少了許多阻礙。
這款學步鞋鞋底彈力耐磨，輕便減震，凹凸深刻的花紋能夠牢牢抓住地面加上圓頭包頭設計使得鞋內空間更大，有效預防了寶寶摔倒，讓寶寶安全學會走路。
如果家裡有比較大的孩子，那麼爸爸媽媽們不妨為他們買些適合他們的運動器材。
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❷室內多清潔。媽媽們要注意室內的通風，經常暴曬被子以及寶寶的衣物等，有空調的媽們可以把室內的溫度保持在25℃至28℃，也要保持一定的室內濕度。
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暴曬後的被子僅僅只能祛除表面的細菌，卻無法深度清潔內部，想要家人有一個舒適安穩的睡眠，不如試試給被子來個大清潔吧。
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❸保證充足的睡眠。充足的睡眠是寶寶身體所必需的，睡眠對寶寶的疾病的恢復和身體的發育都是極為重要的。
這款睡眠博士兒童枕內部採用嬰兒級安全記憶棉，安全釋壓讓寶寶更好更快地入睡。不僅採用五段式科學護頸，科學分區微高度差，引導寶寶頭部定型。還加上立體循環透氣設計和精密的提花透氣孔，乾爽舒適讓寶寶睡眠更舒適。
對於難以入睡的寶寶來說，媽媽們不如試試下麵這款寶寶的陪睡玩伴吧。
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3、寶寶止咳3個小妙方
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❶蘿蔔蔥白湯
材料：蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法：用三碗水先將蘿蔔煮熟，再放入蔥白、薑、煮剩一碗湯，連渣一次服下。
功效：宣肺解表、化痰止咳。
❷紅糖姜棗湯
材料：紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。
做法：將以上材料用三碗水煎至多半碗湯，每日三次，服後出微汗即愈。
功效：驅風散寒，治感冒咳嗽。
❸香菜湯
材料：香菜30克、飴糖30克、大米100克。
做法：先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙，與香菜、飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱服下，注意避風寒。
功效：發汗透表，治感冒引起的咳嗽。
上述止咳小妙方適用于適合7個月左右寶寶。
小編提示：當寶寶發生咳嗽的時候，媽媽們要格外注意寶寶的飲食，不要給寶寶吃冷飲、不吃油炸食物、不吃酸甜食物、不吃瓜子、不吃巧克力等等。
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