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吃也能防止掉發嗎，防掉發的食療小知識
都把頭髮叫做“三千煩惱絲”，每次洗頭或梳頭後，看到零落在肩上、地上、梳子上的頭髮時，對此感受最深。掉發，真是女人心頭永遠的痛。 你也許不明白，為什麼明明試了不少方法，卻還是不得要領？實際上，想...
2017-02-18 -
這些食療秘訣讓你強腎不衰！必看！
男歡女愛，最怕緊要關頭“臨陣提槍”男生敗下陣來。中醫師建議男性，不妨自製首烏雞藥膳食療，或熟食鰻魚，補益氣血，強精固腎，以增進感情幸福。 俗語說：“藥補不如食補”，中藥食物相互作用可滋補身體...
2017-02-27 -
孩子一感冒不要馬上用藥，試試這些食療法
不知道大家有沒有注意過這樣一則新聞沒有：說的是一個八歲的孩子，因為小的時候，每次感冒都使用抗生素，而後來導致最後一次的感冒，不管怎麼使用藥物，都毫無辦恢復身體，最後只能導致器官的衰竭致死。 這是一...
2017-02-26 -
試試食療法，治寶寶咳嗽有新招！
首先謝謝你長得這麼美還來看我的文章~想提前知道更多精彩母嬰資訊就來關注小編吧！或者看完之後大家有什麼想說的歡迎網友們盡情吐槽，有什麼喜歡看想看的文章也可以告訴小編哦，小編看到了會盡力為你們找的，小...
2017-02-24 -
5款食療粥幫你緩解熬夜帶來的傷害
5款食療粥幫你緩解熬夜帶來的傷害 1、南瓜粥 南瓜20克，粳米60克，共同煮粥食用，可生津止渴。 2、薑糖紫蘇粥 紫蘇葉3克-6克，生薑5片，糯米60克。粥成後可加適量紅糖攪勻，可防暑濕。...
2017-02-23 -
月經量減少是這麼回事，趕緊食療！
對於大多數的女性朋友來說，經量減少的問題在我們的生活中是很常見的。一般來講，人們在發現自己的月經量有減少的跡象後，其對於經量減少的原因，自然也是應該多多瞭解的。 月經量減少是怎麼回事呢？ 1、...
2017-03-04 -
食療養生 一個從內而外改變自己的方法
何為養生？對於大多的人來說，養生就是調整生活習慣，生活飲食，已達到保養，健康長壽的方法。確實如此，養生使人健康，有血氣，注意養生的人往往比平常人來的講究，無論是生活的哪一方面都是如此。養生中最大...
2017-03-04 -
枸杞三種食療方，效果竟如此神奇！
枸杞三種食療方，效果竟如此神奇！ 四季養生聖品——枸杞子 枸杞子，以甘肅地區的枸杞為道地藥材，補益效果最佳。 其主要入肝、腎二經，既可以養肝明目，又能益腎填精，是常用的藥食同源中藥。 1 枸...
2017-03-04 -
4個簡單的紅棗食療方法，讓你美翻天！
進入大暑，炎熱的“三伏天”也將拉開序幕。進入全年最熱的幾十天，該怎樣養生顯得尤為重要。 紅棗從古到今被譽為滋補聖品，如果你以為它的功效只有補血這麼簡單那你就錯了。 並且，紅棗的不同吃法，搭配不同的食...
2017-03-04 -
常見堅果的食療功效，您瞭解了嗎？
生活品質逐漸提高，讓人們可以吃到各種各樣的食物，水果蔬菜是日常必備的食物，而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇，堅果的種類有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的堅果都具有較高的營養價值，而且也具...
2017-03-04 -
獼猴桃的食療價值，愛它你怕了嗎！
獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。 獼猴桃可以作為一種飲料治療壞血病。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水準，起到擴張...
2017-03-04 -
預防和保護前列腺，不用吃藥，全靠食療。
前列腺病變主要由於前列腺內含鋅量減少所致，南瓜籽油中含有豐富的鋅，可補充人體不足，預防前列腺病變。南瓜籽油中還含有一種獨特的固醇，這種固醇可以有效地幫助腫大及衰弱的前列腺恢復，保護前列腺。 南瓜...
2017-03-04 -
如何食療養個好身體？
愛喝粥的眾人們，福利來了，今天為你奉上4款三七粥!當然這些三七粥不只是讓你果腹，還可以達到防病癒疾的效果。看了這篇文章後別再傻乎乎的只會煮白米粥了，也試試加點三七加點料吧! 1.三七白芨粥 ...
2017-03-04 -
冬季食療減肥技巧
冬季寒冷，人類為了保暖，身體機能會自覺地儲存脂肪能量，寒冷又使人們不願意去運動，所以在冬季很容易長胖，肥胖又會誘發很多疾病，但是脂肪一般很難減下去，所以減肥成了人們一直在討論的熱點問題，建議食用低...
2017-03-04 -
藥食亦可以同源，食療養生更經濟
還在為沒有時間去養生館而煩惱嗎？快來跟天天營養網的小編我一起跟著學習食療養生吧，在吃飯的時候就在養生喔！ 食療養生之食療歷史 祖國醫學在長期的實踐中，對於飲食治病與防病方面積累了豐富的經驗。...
2017-03-04 -
三七養生食療，讓你越吃越健康
相信喜歡關注養生的朋友對三七應該不陌生，三七其實就是田七啦，經常出現在牙膏的成分裡，是中藥材中的一顆明珠喔。三七養生的作用毋庸置疑，今天小編給大家推薦幾款三七養生的食療菜譜，讓你越吃越健康！ ...
2017-03-04 -
你不得不知的黑木耳食療價值
木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜肴大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血...
2017-03-04 -
冬季食療養生推薦
五穀雜糧的種類繁多，應根據目前乾燥漸冷的氣候特點，選用合適的時令食物，才能使其發揮最大的功效，達到起到抵抗寒冷、保護胃腸道和養生保健的作用。營養專家卻認為，冬季養生並不在於“追奇求新”，吃好五穀...
2017-03-04 -
七種堅果有何食療功效
生活品質逐漸提高，讓人們可以吃到各種各樣的食物，水果蔬菜是日常必備的食物，而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇，堅果的種類有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，不同的堅果都具有較高的營養價值，而且也...
2017-03-04 -
食療佳品長壽果，健康養生松子仁。
現在很多的人越來越開始注意養生了，不僅僅是因為生活條件的提高，也是因為生活環境的原因，我們的身體需要加強保養，只有健康的體魄，我們才能做更多我們想做的事情。所以，隨著保養品的種類增多，我們不知道如...
2017-03-04
