減肥這件事，要麼別開始，要麼就玩長線，那些想速戰速決的，都胖回去了，真的...
小編就是這樣的一個過來人，當初是為了想要快速瘦下來，聽信那些快速瘦身的謠言，總是在想著節食減肥能夠快速瘦，這個方法其實是對的，但是在快速瘦下來之後整個人就會很快的反彈回去，令你防不勝防。難得看著減下來的肥肉消瘦下去了，一下子的說回來就回來 ，其實節食瘦身雖然說是能快速瘦，但是最好的還是慢慢的瘦下來，只有健康的瘦才會不反彈。而確切的說，想要瘦，必須要靠簡單的運動搭配上一定的營養飲食來均衡，不能盲目的節食，並且在飯後喝上幾杯熱茶會有很好的燃脂清腸作用，來跟著小編一起看下該喝些什麼茶幫助脂肪燃燒的。
【黑烏龍茶】
濃茶對於燃燒脂肪和清腸胃有非常好的效果，而這款精選優質茶葉經過發酵製成，口感香醇順口，茶葉濃郁香滑，具有很好的刮油脂和潤腸通便作用，每天飯後半個小時喝上一杯，清除腸胃殘渣以及抑制對脂肪的吸收。
【冬瓜荷葉茶】
晨起的時候大家都喜歡先喝一杯水，喚醒一夜長眠的身體細胞，活躍有機能，而在這時候在來喝上一杯清淡的冬瓜荷葉茶，更能幫助你燃燒體內多餘的脂肪哦，堅持每天都喝，會給你帶來驚人的效果哦。
【祛濕消脂茶】
體內濕氣重也是令身體肥胖的重要原因之一，想要瘦就要驅除體內的濕氣，這款精選陳皮，玉米須，山楂等純天然植物科學搭配成，具有健脾開胃，明目提神和潤腸通便等作用，每天堅持的喝祛濕又瘦身。
【檸檬茶】
極具酸味的檸檬大家都認識，含有大量的維生素和多種果酸成分以及礦物質，飯後沖泡一杯檸檬水喝，不僅清除腸胃油膩不適，含有的維生素還能擊退皮脂下的黑色素，幫你美白皮膚哦。
【美腿三草茶】
很多妹子出去買衣服的時候都會在困擾下半身肥胖，不是小腿上的肌肉發達就是可怕的蜂窩腿，總是令人懊惱買不到褲子穿，那就選擇這款三草茶喝吧！這是為下半身肥胖妹子精心製成的茶品，對於瘦腿效果非常的好哦。
【洛神花茶】
酸酸的味道總是給人一種生津解渴，猶如能擊退脂肪的感覺，這款洛神花茶就有這種口感，但是對於瘦身確實有很好的功效，同時還有很好的補血補氣作用，紅彤彤的色澤泡出來看著甚是誘惑人呢。
【勿忘我花茶組合】
城市的生活節奏總是那麼的快，親們可以趁工作小憩之餘來一杯勿忘我花茶靜享慢生活的樂趣，勿忘我優雅迷人，香氣濃郁，具有潤暢通便，養顏護膚和消脂瘦身等功效，喜歡喝花茶的你趕緊來嘗一杯吧。
【決明子熟茶】
決明子能喝？很多親們都認為決明子是用來當枕頭或者是給孩子當沙子玩的，殊不知熟的決明子是能泡茶喝的哦，口感有點黏粘的，但是不黏喉，具有消脂瘦身，清肝明目和強化視力等功效，經常對著電腦的親們經常喝還能起到防輻射的作用哦。