可能是現在社會壓力太大，身邊越來越多的朋友都開始失眠。常常看到他們兩三點更新朋友圈，而很少失眠的我反而成了另類。“究竟怎麼樣才能睡好覺？”他們每天都會這樣追問我。
其實我的方法非常簡單，只需要簡單的三個小物件。影響人體遲遲不能進入放鬆狀態的有三個因素，氣味、光線和聲音。保證這三點都在睡眠狀態，你的困意自然就會來襲。
讓香薰機幫助你放鬆身心
對於人來講，如果氣味不夠熟悉，不夠舒適，那麼是非常難進入到一個放鬆的模式的。利用好家裡的香薰機，為你打造一個獨一無二的氣味天堂。
【無印超聲波香薰機】
設計非常簡潔大方的一款香薰機，內置水容量達到10小時，缺水時自動斷電，安全性能有保障，讓你能夠安心睡好覺。
【精油加濕香薰燈】
這款香薰燈的外形設計也十分獨特，鏤空雕花非常有藝術感。能夠同時達到香薰和加濕兩重功效，完全靜音無雜訊，還你的安穩睡眠。
隔離光源放鬆雙眼
外部光源對於入睡難易程度的影響也是顯而易見的。一款能夠幫助你遮擋光源，同時還放鬆眼部的眼罩，是絕佳的入眠小夥伴。
【遮光透氣蒸汽眼罩】
可連接USB進行功能，真正的便攜眼罩。重複利用的設計讓這款眼罩的性價比極高，同時內置薰衣草顆粒，讓您全身性放鬆下來。
【珍視明真絲眼罩】
使用冰袋冰敷雙眼達到放鬆解乏目的的方法由來已久，這款眼罩來自護眼專業品牌珍視明，採用高品質真絲面料搭配柔軟冰袋，入睡前給雙眼足夠的放鬆和休息。
睡眠環境當然要絕對安靜
現在各種不同的雜訊污染嚴重，想要達到完美的安靜狀態入眠幾乎變成了不可能的事情。然而選擇一款好耳塞，讓不可能成為現實。
【德國專業隔音耳塞】
來自德國的專業級降噪耳塞，號稱打雷也聽不見的高效降噪。佩戴前要做好心理準備，因為你可能真的會錯過明天起床的鬧鐘哦。
【為國人設計的降噪耳塞】
根據亞洲人耳道特殊設計的降噪耳塞。你的愛人晚上睡覺打呼嚕嗎？你的寵物每晚會輕聲叫喚嗎？選擇這款降噪耳塞，從此一夜好夢到天明。