溫水泡腳是自古傳下來最好的方法。尤其現代社會,生活、工作壓力大,加之空調的大量使用,人們普遍喜歡吃涼的食物,所以體內多寒、濕之毒,通過泡腳,可以加速體內寒、濕之毒的排除,為我們擁有健康的身體保駕護航。
生活中,有些人習慣在泡腳時把腳泡得通紅,並以為水溫越高,效果越好。而事實上,泡腳水不能太熱,以40℃左右為宜。除了水溫外,泡腳時間不宜過長,以15—30分鐘為宜; 飯後半小時、太飽太餓時都不易泡腳。在泡腳水中加一點料泡腳效果更好,但是不能隨便加哦。
1、苦參泡腳片。主要成分:苦參、紫草、大黃、地膚子、黃柏、蒲公英。功效:清熱解毒、燥濕止癢、抑菌除臭、去腳氣、改善濕疹等。
漢方苦參泡腳片,使用的材料都是天然手工種植,無農藥殘留,品質達到了出口標準。沒有添加化學物,無防腐劑、香精、色素等,都是天然植物的香味和顏色,純植物力量呵護雙腳,泡腳養生。
知足者玫瑰精油泡足片,溫宮滋養,健康養生,女性暖宮的佳品。包裝非常精美,每次使用一片就行,挺方便的,無殘渣,泡腳水乾淨,泡完全身暖暖的。玫瑰精油散發淡淡的香味,泡腳過程如同也做了一次香氛SPA。
2、老薑泡腳片。主要成分:老姜、牛膝、秦艽、肉桂、獨活、徐長卿。功效:祛風除濕、溫經通絡、活血化瘀、散寒止痛、改善風濕關節疼痛。
沁足雅老薑泡腳粉,由乾薑、山姜、佩蘭、肉桂、當歸等多種珍貴藥材精細研磨製作而成,採用低溫粉碎技術,保留了藥草的理療效果。這款泡腳粉的主要功效是驅寒去濕,暖身暖足。
瑤穀養心安神足浴包,無添加任何化學成分和色素,原生態草本製作,純天然,藥材都是採摘自天然無污染,環境好的瑤山。這款泡腳足浴包非常適合精神壓力大,失眠,精力減退的人群使用,可以舒緩身心,促進睡眠,調節情緒。
3、 藏紅花泡腳片。主要成分:紅花、桂枝、當歸、松針。功效:涼血通脈、養心安神、清心散熱、活血化瘀、排毒。
藏紅花泡腳對女性朋友來說有很好的美容效果,用它泡腳能夠促進血液微循環,讓體內每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養,使每一個細胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。
藏景霞藏紅花腳藥包,包裝非常精緻,裡面是獨立小包裝,方便使用,可以隨身攜帶,出門也不耽誤泡腳。採用細胞極微粉碎技術製作,做出來的泡腳包可以提高其吸收速度,提高吸收率,泡腳養生效果更加明顯。
4、艾葉泡腳粉。可以治感冒、祛濕、 止血、活血、驅寒、降肝火、改善心血管疾病。
苗仁堂艾草艾葉泡腳粉,獨立小袋,防潮好用,使用勁道濾紙包裝,吸收優良,打開包裝就有一股濃濃的中藥味。精選高級藥材製作,注意它們之間的良性關係,配比達到最佳。堅持使用可以緩解關節痛,風濕疼痛,能夠暖身暖足,消除腳臭。
主要成分是艾葉、益母草、白芍、當歸等,純中藥配方,不添加任何化學成分,原汁原味,泡腳地道,養生效果好。使用棉纖維布袋包裝,不會破碎滲漏,不會堵塞浴盆,做工都挺精緻的。
【美容指南】許多患有足跟痛、失眠、痛經、高血壓病的患者,常用中藥泡腳來輔助治療,但不要用銅盆等金屬盆,因為此類盆中的化學成分不穩定,容易與中藥中的鞣酸發生反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使藥物的療效大打折扣。
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