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潔面要謹記“洗手泡腳丫”？什麼玩意？
洗臉是每個人每天都會做的事，但如果你覺得洗臉沖沖洗洗就完事了，那麼久圖樣圖森破啦。 真正科學的洗臉過程，有以下不可忽視的元素，簡稱為“洗、水、泡、角、擦”(諧音可記為“洗手泡腳丫”)。 ?...
2017-03-01 -
天然實木足浴桶推薦 讓你多泡腳對身體好
高節奏，高壓力的當下，迫使很多壓力而失眠的夜貓族。在一天的忙碌之後，全身乏力不適，很難入眠，這時你可以試試泡腳助眠法，靜靜地泡個腳，舒緩舒緩雙腳的酸累感 足浴作為一種綠色的保健方式，在我國具有悠...
2017-02-23 -
泡腳怎麼能少得了足浴盆呢?
現代人十分重視養生科技，對於養生觀點十分贊同。當然，作為現代亞健康人群，養生是一一件必不可少的事情，在外面吸夠了各種霧霾，吃夠了各種甲醛和重金屬，晚上回到家中怎麼能不把身體內的毒素往外排排呢？中醫...
2017-02-24 -
國醫大師的養生秘訣：堅持用一種水泡腳
今年80多歲高齡，仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師在談到自己的養生秘訣時，提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。 花椒泡水能養生 俗話說：“熱水泡腳，勝吃補藥。”國醫大師泡...
2017-02-24 -
泡腳養生賽過吃人參！
寒冷的冬季馬上就要來了，有沒有朋友跟小編我一樣，一到冬天就手腳冰冷、愛長凍瘡瘙癢不止呢？想要解決這個問題，那就跟小編一起來學習泡腳養生吧。泡腳的原理是通過對腳部眾多的神經進行刺激，使得我們的內分...
2017-03-04 -
養生泡腳的6大禁忌
民間有個說法：富人吃補藥，窮人就泡腳，熱水泡腳，賽吃人參。這話是有科學道理的。 最佳泡腳時間段是晚上9點。因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血...
2017-03-04 -
鹽水泡腳的好處多，水里加點鹽泡腳養生效果大不同！
冬季泡腳好處多，尤其是手腳冰涼的女性最適宜泡腳。泡腳不但能促進睡眠，加速血液迴圈，還能減少疾病的發生。當然泡腳的偏方多多，今天天天營養網小編就給大家介紹鹽水泡腳的好處吧！ 鹽水泡腳的好處多多 ...
2017-03-04 -
用艾葉生薑泡腳，驅寒不在話下！
艾葉生薑泡腳的好處 地球人都知道生薑有驅寒的作用，特別是現在北風呼嘯的冬天，晚上來一個艾葉生薑泡腳，肯定會讓你整個人都暖笠笠。 首先，艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了...
2017-03-04 -
冬季熱水泡腳有風險，你肯定有這麼做過！
寒冬將至，暖氣還不來（太慘了……），睡覺前用熱水泡泡腳成了犒勞自己的 “必修課”。對很多人來說，一盆熱水，把腳放進去，暖融融的感覺從雙腳傳向全身，確實很舒服，所以也有很多人說，熱水泡腳能改善健康狀...
2017-03-04 -
聽說冬天這樣泡腳最舒服？
冬天是寒冷的季節，由於我們冬天出門少，運動少，氣溫又低，導致我們的血液迴圈也變得緩慢了。氣溫低寒氣也容易侵入我們的人體，冬季也是高血壓，中風疾病的高發期。同時中醫上講：腳集全了人體的三條陽經，三條...
2017-03-04 -
用木桶泡腳的對人體有的好處
木桶材料的分析： 1、木桶的材質都具有中藥的特性，對有些病灶能夠起到很明顯的治療作用的。這是其它的任何足浴盆都無法相比較的哦。 2、木桶保溫的效果非常好。根據相關實驗表明：木桶裡的熱水在一個小時內...
2017-03-04 -
泡腳的好處與方法
泡腳越來越多的被流行起來，成為現代人類保健養生的生活方式，泡腳適合於所有人群，在寒冷的冬季和炎熱的夏季是最適合泡腳的，尤其是睡覺前泡腳更有助於提升睡眠品質，下面我為大家說一些關於泡腳好處和方法。 ...
2017-03-04 -
巴馬湯泡腳 泡腳對人體有哪些的好處
祖國醫學的經絡理論認為，五臟六腑自足三陰☆禁☆經（脾、肝、腎）始，踝部以下有66個穴位。冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。 熱水泡腳則可以改善局部血液迴圈，驅除寒冷...
2017-03-04 -
百歲都是泡出來的，運動吃保健品不如泡腳
近兩年人們越來越關注養生，運動確實可以增加身體抵抗力，但對於上班族來說，每天兩點一線，能夠擠出時間做自己的事情就不錯了，更別提運動。但是，除了運動，保健品等藥物層出不窮，當然，對於食用的物品，保健...
2017-03-04 -
夏季足浴泡腳一個月減肥10斤?夏季足浴的好處功效方法有哪些
夏季足浴圖片 泡個腳就能在一個月內瘦10斤?是的，足浴泡腳不僅能養生，還能減肥哦。生活中很多人，特別是經常坐在辦公室的白領階層都有泡腳的喜歡，通過中藥足浴泡療，熱水泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容...
2017-03-04 -
美容養顏活血化瘀， 盤點7種中藥泡腳的好處
藥泡腳是日常養生健身的一種方法，在寒冷的冬天使用各種不同的中藥泡腳會有不同的功效和作用。今天，想要為大家介紹的就是冬天中藥泡腳的好處和方法，快來一起看看吧。 1.當歸：美容養顏，靚膚 當歸桂...
2017-03-04 -
冬季天天用熱水泡腳，養生還是慢性自殺？
熱水泡腳，是很多人的養生理念。泡腳“活血化瘀”，是最普遍的說法。很多人都喜歡泡腳，不幸的是，對於血管疾病患者，泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，甚至是災難。究竟是怎麼回事呢？ 泡腳為什麼很舒服...
2017-03-04 -
茶葉泡腳，意想不到的效果！
冬季皮膚容易乾燥開裂，特別是雙腳，疼起來要命!這就教你一個辦法：用喝剩下的茶葉泡腳!別說，效果還真不錯! 泡腳是較普遍的養生之法，加之茶葉的保健功效得到越來越多的認可和推崇，許多人開始喜歡用茶...
2017-03-04 -
使用腳板銼前為什麼要先泡腳?
腳板銼可以有效去除腳底四周的死皮，粗糙皮質，腳底的繭，是日常足部護理的良選。腳板銼使用前要注意什麼？ 腳板銼使用前要注意什麼？要先泡腳！泡腳可以使腳底較硬的繭和死皮軟化，這樣方便我們更徹底的去處...
2017-03-04 -
茶葉泡腳，居然還有這樣的效果！
泡腳是較普遍的養生之法，加之茶葉的保健功效得到越來越多的認可和推崇，許多人開始喜歡用茶葉來泡腳。有人會覺得這麼做“好任性”，也會產生疑問：茶葉是拿來細品的，怎麼能這麼浪費用來泡腳呢？熟不知，喝剩下...
2017-03-04
