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每天早餐一杯粉,想長肉?沒門!

現在的天氣變得越來越冷了,每天早晨都是在掙扎中起床的,早餐已經很久沒吃過了。可是明明沒吃過早餐為什麼身體變得越來越胖了呢?雖然這樣的天氣很適合囤肉,但作為萌萌的小美女,是不需要多餘的肉肉的。哎!看來以後油條豆漿什麼的是不能吃了,肉包子什麼的好像也沒什麼緣分了。不過在閨蜜那裡聽說用代餐粉代餐減肥的功效挺不錯。不如就來試上一試,說不定哪天就給我驚喜了呢。

【紅豆薏米杏仁粉】

早上不想做早飯,那就去沖一杯紅豆薏米杏仁粉當然早餐吧,別看它只是粉粉,它可是很有營養的喲。這些粉粉裡含有大量的蛋白質和膳食纖維成分,早上來一杯不但可以幫助身體補充營養,還能促進腸胃蠕動,加快消化,而且還有一定的飽腹感,可以讓你在不知不覺中瘦下身來喲。

【黑芝麻核桃粉】

要說營養早餐沒什麼能比得上這款黑芝麻核桃粉的了,它以黑芝麻,核桃等營養食材細磨慢烘而成。營養豐富,口感清甜,經常食物可以起到促進腸胃蠕動,加速消化的作用。特別對腸壁脂肪和毒素的清除有著很好的效果,而且久吃不發胖喲。這樣的粉粉不拿來當早餐,怎麼對得起自己呢。

【 大麥若葉青汁粉】

作為減肥界的老司機,大麥若葉青汁粉已經出名很久了。作為一種鹼性食物,它能很好的綜合人體酸鹼性,並含有大量的膳食纖維,經常食用的話可以很好的改善腸道健康問題,對排出腸道內的脂肪和毒素有很好的幫助作用,所以要減肥,不如早餐來一杯大麥若葉清汁吧。

【木瓜粉】

早上有什麼比來一杯木瓜粉代餐更讓人欣喜的。吃了這麼久了,是乎這已成為了一種習慣。木瓜含有一種特有的木瓜酵素成分,這種成分有很好的分解脂肪的能力,每天早餐來一杯,可以有效清除體內多餘的脂肪和毒素,促進新陳代謝,把多餘的脂肪分解排出體外,從而達到減肥的效果。

【果蔬魔芋粉】

平時吃魔芋代餐粉,總感覺味道上太過於清淡,吃久了嘴裡實在是沒味。這下好了,加入了大量的果蔬以後,不但營養上更加的豐富了,口味上更是好得沒話說。經常食用,能更快的排出體內脂肪,減肥的功效更加明顯。

【紫薯魔芋代餐粉】

紫薯魔芋代餐粉一直以為都非常受本小編的喜愛,不只是它的味道好,更因為它有很好的減肥功效,它所含有的膳食纖維豐富,每天早晨來一杯可以幫助消化,排毒通便。早上用它來代餐,不出一月定會讓你瘦出一個好身材來。

【葛根粉】

葛根粉口味比較清淡,平時吃得並不是很多,但它的減肥功效確實不錯。葛根中所含有大量的黃酮類化合物,這些物質有很好的降低血脂和油三酯的作用,而且在食用以後還會產生一定的飽腹感,可以有效減少食物的攝取量,從而達到減肥的目的。

【蓮子枸杞百合粉】

精選優質的蓮子、枸杞、百合經過細心的研磨成粉製作出了這款美味的蓮子枸杞百合代餐粉。每天早晨來一杯,不但可以起到很好的飽腹效果,還能補充身體所需營養,幫助清除腸道內壁內垃圾,減肥的效果還是很明顯的。

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