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睡覺磨牙原因多,別給孩子亂補鈣!

磨牙是一個很多人忽視或錯誤看待的病症,因為磨牙看似不會帶來什麼影響,跟說夢話一般不痛不癢。而一般家長發現孩子睡覺磨牙,雖然會在意,但第一時間是覺得孩子缺鈣該補鈣了。

可是磨牙並非只有缺鈣一種原因,沒有弄清楚磨牙的原因之前,如果孩子不缺鈣的情況下過量補鈣會對發育造成負面影響,引起多汗、厭食、便秘、消化不良等症狀,嚴重的話還能引起高鈣尿症。

▽磨牙不可不管,也不可以亂治,家長先一起來看看孩子磨牙為什麼需要重視,磨牙的原因又有哪些。

【磨牙是什麼情況?】

磨牙是咀嚼器官不協調,導致三叉神經、咀嚼肌異常,所引起的咬合障礙過程。偶發性的磨牙不會給孩子帶來什麼麻煩,但如果是長期性的睡覺磨牙危害可不少。

1、睡覺磨牙直接導致孩子長期處於淺睡眠中,睡眠品質下降並從而影響發育。

2、磨牙會讓牙齒的牙釉質本身受損,造成牙齒過敏,食欲不佳等後果。

3、生活中說話、吃飯等日常用到嘴巴的事情會比較困難,因為磨牙引起下頜關節和肌肉的疼痛,口腔張合有響聲,造成各種不便。

4、咀嚼肌會因為長期磨牙而增粗變大,孩子容易出現“國字臉”,影響外表美觀。

5、磨牙被養成一種習慣後容易永久無法擺脫,從小到大一直磨牙。

【磨牙都有什麼原因?】

1、缺鈣

缺鈣是磨牙的多種原因中的其中一種,但不是必然的,如果孩子睡覺經常磨牙,家長懷疑是缺鈣導致的,那麼可以再仔細觀察孩子有沒有其他的缺鈣表現,比如盜汗、枕禿、O型腿、不長個等現象。再或者到醫院做微量元素檢測後,再按實際情況補鈣。

2、腸道寄生蟲

在往年中,寄生蟲往往是孩子磨牙的罪魁禍首,比如蛔蟲病會在腸道產生毒素,從而刺激神經,引起磨牙。蟯蟲也是分泌刺激性毒素致孩子磨牙的寄生蟲之一。如今因寄生蟲發病的比例下降了不少,但家長發現孩子磨牙最好也檢查一下孩子有沒有被寄生蟲危害並及時驅蟲。

3、消化不良

消化系統負擔過大是很多孩子容易出現的情況,平時晚上喜歡睡覺之前吃好多東西,導致睡覺時腸胃負荷過大,消化不良,孩子不自主地磨牙。家長應該控制孩子的飲食習慣,如果過幾天腸胃好點了就不磨牙了,就能推斷出是這個原因。

4、挑食厭食

不愛吃蔬菜水果的孩子往往會出現睡覺磨牙的現象,因為身體營養不均衡,缺乏各種微量元素,造成身體做出磨牙的暗示,像是一種不健康的紅燈警告。

5、牙齒發育不良

因各種原因導致的牙齒生長發育不健康,會讓牙齒上下咬合關係不合理、咬合面不平整,自然而然地出現磨牙症狀。比如營養不良、口腔疾病、佝僂病等。家長應該定期帶孩子到牙科做口腔檢查,排除病因。

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