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冬季宜常吃的滋補好物,為你調出紅潤好氣色

小雪過後,氣溫急速的下降讓冬季變得更加寒冷,儘管外出裹上厚厚的羽絨服、棉大衣、腳上穿上禦寒保暖的雪地靴或是加絨長筒靴還是讓人感覺手腳冰冷,寒意十足;除此之外,肌膚還出現脫皮、開裂、黯淡無光等一系列問題,讓人頓感煩躁、苦惱,有木有?若追究這些問題的根源,大多原因還是體內氣血不足。所以想要改變手腳冰冷、肌膚黯淡無光的現狀,那就得從補氣血著手,而以下這些補氣血好物,營養豐富食用方便,是女性冬季滋補養顏的不二之選,長期食用還能調出紅潤好氣色哦。

【桂圓幹】

桂圓性溫味甘,含有豐富的營養物質,具有極好的補氣血、滋養補益、美容養顏的功效,既可以直接食用軟糯嚼勁口感、甘甜味道、又可泡水飲用或是燉煮湯水,多重美味享受,是女性補氣血、養顏的不錯之選。

【棗夾核桃】

素有“天然維生素丸”的紅棗,營養豐富,長期食用補足氣血、養顏又滋補。此款以紅棗開口設計加入核桃製作的棗夾核桃,兩種色澤搭配給你不一樣的享受,入口軟糯香甜與酥脆醇香的碰撞,給人極致的美味享受,每天食用還能調出紅潤好氣色哦。

【陝西特產紫晶黑棗】

此款源於陝西製作的紫晶黑棗,沒有一般大棗的紅色外皮,擁有黝黑的色澤,但入口口感同樣軟糯、味道甜而不膩,讓人頓感滿足哦。除此之外它同樣具有極好的補氣血養顏功效,是女性冬季養顏的不錯之選哦。

【新疆特產玫瑰香葡萄乾】

說到西域美食,除了醇香堅果仁、軟糯香甜的大紅棗,此款玫瑰香葡萄乾也是不能少的。優質葡萄高壓噴霧清洗處理、適宜溫度烘乾製作,顆粒完整、色澤香甜,入口軟糯甘甜、馥鬱甜美讓人滿足的不要不要的,對於女性而言長期食用,還能調出紅潤好氣色哦。

【桑葚幹】

有“民間聖果”之稱的桑葚,其中含有豐富的活性蛋白、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素和礦物質,長期食用具有極好的增強免疫力、延緩衰老、美容養顏的功效,是女性小夥伴作為日常解饞小零食、美容養顏聖品的不錯之選。

【寧夏中寧枸杞】

一直以來、枸杞就被人們視為補氣血的好物,既可以直接泡水飲用又可作為調料品,燉煮湯水時加入點增香添味。此款源于寧夏中寧的枸杞,顆粒小而飽滿,色澤紅潤,是女性補氣血養顏的上好選擇。

【草莓幹】

編兒每次逛超市、看到大顆粒、紅潤透亮的新鮮草莓就忍不住買的衝動,總想淺嘗一番。此款精選優質草莓,多道工序處理、脫水工藝加工而成的草莓幹,同等的紅潤色澤,入口軟糯香甜讓人愛不釋口。

【阿膠固元膏】

阿膠固元膏以上等阿膠、紅棗、芝麻、枸杞、黃酒、冰糖為原料,0防腐添加小鍋熬制、烤制烘乾工藝製作、無雜質無水分,入口軟糯微甜,女性小夥伴常吃,補足氣血養出紅潤好氣色哦。

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