冬天來了，春天還會遠嗎？你想在春天收穫一個新的自己嗎？那現在就是你該付出努力的時候了！減肥，刻不容緩。可是冬天氣候寒冷，人們都會變的慵懶疲憊，運動起來也沒有夏天時那麼方便自如，而且，人在冬天胃口會變得很好，吃進去的多，消耗的卻不夠，體重一天天上漲，可怕啊！
但是如果你在運動完之後吃一點這個，加速身體代謝，那麼你就有了減肥神助攻，吃吃動動也變瘦！
一、綠咖啡精華
綠咖啡精華產自義大利，是膠囊型的減肥產品。
動物體外的研究證明，綠咖啡中的綠原酸達到一定濃度時，能不可逆地抑制葡萄糖
-6-磷酸酶的水解作用，降低肝糖原的分解並減少外源葡萄糖的吸收，推動人體分解體內脂肪以補充能量，以達到減脂效果。
二、大涼山苦蕎茶
苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。
營養價值極高。
苦蕎茶可以減肥，因為苦蕎茶有降脂的作用，經常食用苦蕎不易引起肥胖症：因為苦蕎含有營養價值高、平衡性良好的植物蛋白，這種蛋白質在體內不易轉化成脂肪，所以不易導致肥胖。另外苦蕎中所含的食物纖維是人們常吃主食面和米的
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倍之多，具有良好的預防便秘作用，經常食用對預防大腸癌和肥胖症有益。
三、水果燕麥片
來水果堆裡找燕麥吧！裡面的水果開袋即食也是十分不錯的哦，特別好吃，水果有葡萄乾、香蕉幹、獼猴桃乾等，燕麥為精選的澳洲大燕麥，加上健康穀物，可以增強飽腹感，用來伴沙拉，混優酪乳，泡燕麥都是很完美呀～
四、雜糧核桃黑芝麻粉
甄選八種珍貴食材，研磨出平和食補方。適合全家人一起分享，超大鐵盒，密封性好，抗壓抗衝擊，內袋密封防潮，送禮體面，核桃補腦，多吃核桃，頭髮也會越來越烏黑發亮呢！若久吃以核桃仁磨粉的
“粥”，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
五、紅豆薏米粉
紅豆薏米中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象。同時具有降血壓、降血脂、調節血糖、抗癌防癌、預防結石以及減肥的作用。除濕氣健脾使它量另一大功效，不過要注意的是經期女性和孕婦不要吃哦～因為薏米帶涼性。
六、膳食纖維代餐奶昔
代餐奶昔主要原料為南瓜粉、大豆蛋白粉、芒果粉、還有最重要的左旋肉堿。餓了來一包，嘴饞了來一包，飽到你再也沒有肚子裝下其他高熱量食物了，奶昔口感有一種果蔬的香甜味，很濃稠，奶香四溢。快用它喝出你的小蠻腰～