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冬季常吃的滋補好物,讓你面色紅潤更健康

一到冬季,很多平時氣血不足臉色暗沉蒼白的女性朋友,在冬季寒冷天氣的影響下,面子工程更加掛不住了,整個人看起來也更佳加蒼老了,這可如何是好呢?其實中醫說,內臟強,人才美。外在的護膚品固然有一時之效,但是想要從根本上變得年輕漂亮,還得靠調理五臟,補充臟腑氣血。氣血是滋養皮膚,令面容保持青春靚麗的物質基礎,女性常吃補氣血好物,皮膚自然紅潤有光澤,這些可以吃的養顏聖品,愛美的你又怎麼可以不備呢?

【阿膠糕】

一般來說,氣血充足身體健康餓人,面部氣色看上去就格外光彩照人青春靚麗,而氣血虛的人,往往臉色蒼白暗沉,這種情況的話,大家平時不妨多吃一些阿膠糕。它主要是採用上等阿膠,枸杞,核桃等多種滋補好物,經過古法長時熬制而成,入口膠香濃郁,實在是美容養顏不可多得的良品!

【新疆濃縮原味優酪乳】

其實除了氣血不足會讓人盡享蒼白老態,還有就是腸道問題。優酪乳具有改善腸道環境的作用,常喝還能提高人體免疫力,而且脂肪含量低,想要保持身材的妹紙也可以芳心喝。特別是這種來自新疆的濃縮優酪乳,口感粘稠濃郁,完全不含添加劑,老少皆宜!

【水果堅果燕麥片】

說到調節腸胃的佳品,燕麥片也是相當不錯餓選擇。其不但含有豐富的維生素,鈣質等,還含有大量的纖維質,能起到有效促進腸胃蠕動,幫助腸胃儘快排泄掉堆積的廢物與毒素,讓你一身輕鬆,自然全身輕盈通暢。而且這種既包含水果果乾又含有酥脆堅果的混合燕麥片,吃起來也十分方便,口感極佳哦。

【紅棗夾核桃】

要說補血聖品,紅棗可以說是非紅棗莫屬,精選新疆和田紅棗和阿克蘇紙皮核桃,精心製作而成的紅棗夾核桃,純天然健康食品,既緩解了紅棗的甜,又消除了核桃的澀,吃起來香甜爽脆恰到好處,而且營養價值豐富哦!

【紅酒】

紅酒含有高達200多種對人體有益的營養成分,不但香醇爽滑,還具有抗癌抗衰老以及養氣活血美容養顏的作用,讓你的皮膚紅潤有彈性。這款法國原裝進口的紅酒,嚴選優質原材料,採用傳統法國釀造工藝釀造,獨特的風味一定讓你回味悠長。

【黑糖薑棗膏】

冬季寒冷的天氣,讓很多本身就濕寒較重的朋友更加嚴重,導致手腳冰涼痛經等問題讓人苦不堪言,這個時候趕緊給自己來杯暖心又暖身的紅棗薑茶吧,多種香甜紅棗,優質桂圓以及枸杞等純手工精心熬制而成,口感清甜爽口,驅寒暖宮還能養顏滋補,一舉多得哦。

【黑芝麻核桃桑葚粉】

中醫認為黑色入腎,具有補益腎精,烏黑秀髮以及讓人年輕有活力的作用。這款精選黑芝麻,核桃,桑葚和黑豆等多種天然五穀,精心研磨而成的代餐粉,口感細膩綿軟香醇無比。豐富的營養價值助你有效延緩衰老,調理內臟!

【藍莓果乾】

平時喜歡吃果乾的朋友不妨嘗嘗藍莓幹的滋味,嚴選大興安嶺野生藍莓為原料,經過自然風乾而成的藍莓幹不含任何添加劑,吃起來酸酸甜甜的超級爽口。重點是藍莓不但熱量極低,還富含能延緩皮膚衰老的花青素,實在是愛美女性必備的休閒零食。

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