懶人改變世界，於是睡眠面膜就誕生了！塗完之後就能安心去睡覺，但是，為啥塗完後睡醒覺就一臉油呢？
其實睡眠面膜指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜，一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。
為什麼睡眠面膜不用洗？
睡眠面膜的護膚原理：
利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣接觸，阻隔皮膚水份蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質；表皮溫度升高從而擴張毛細孔，利於營養成分被吸收。皮膚溫度上升後血液迴圈加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散，快速補充營養；肌膚表面無法蒸發的水分則留在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚就會較光滑緊繃，細紋也變得淺淡，同時白皙度、光亮度提升！
▼膜法世家綠豆泥漿面膜▼
【推薦理由】：熱銷爆款，薛之謙力薦面膜，《微微一笑很傾城》唯一指定面膜合作品牌，清爽控油，美白淨透，採用天然核心成分，溫和不刺激，而且用過綠豆面膜的都知道，美白跟保濕補水的作用都非常好，還可以控油祛痘。
1、敷法有技巧
正確用法：將睡眠面膜以五點法點在臉上，後在臉上輕輕打圈，促進面膜和晚霜進一步吸收。等待一會，睡眠面膜變幹，形成一層膜，就去睡覺吧。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，且鎖住營養的功能超強。
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【推薦理由】：海藻面膜可謂是性價比最高的一款面膜了，保濕補水特別好，又便宜，堅持天天用，效果更好，溫和不刺激，孕婦可用，長期使用肌膚各方面都會改善很多，不過就是有點麻煩需要用面膜紙自己調。
2、睡眠面膜很容易把床單、枕頭弄髒？
用量不要太多、等稍微幹了再睡。睡眠面膜用量太多，的確可能弄髒枕頭套，一來功效減分，二來沾到的枕頭套也可能滋生細菌、讓臉處於爆痘危機。塗抹後，等到微幹(約5-10分鐘)再入睡可防止沾得到處都是。如果吸收好的睡眠面膜就不用擔心，因為吸收後就如形成保護膜，表面是幹的。
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【推薦理由】：晶瑩剔透超高顏值的一款睡眠面膜，全球城市旅遊小姐國際大賽指定產品，蘊含紅石榴多種營養和保濕成分，有效對抗外界干擾和環境傷害，擊退粗糙，收縮毛孔，補水保濕效果非常好，免水洗，超方便！
具體使用步驟：
第一步：潔面；
第二步：取適當睡眠面膜，以手掌溫敷全臉幫助吸收；
第三步：避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上；
第四步：待吸收後即可入眠，第二天清晨用溫水清洗。
膚質不同，面膜怎能相同？
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幹性皮膚
可以選擇慕斯的質地，幫助皮膚在夜晚吸收足夠的營養；
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【推薦理由】：性價比超高的一款睡眠面膜，物美價廉，超划算的，蘊含奇異果，蝸牛分泌物多種營養成分和礦物質，不但可以美白補水，而且還可以讓肌膚恢復彈性，淡化細紋，肌膚變得水水嫩嫩。
混合型皮膚&油性皮膚
可以選擇凝露或者啫喱質地的，對皮膚不會有太大的負擔；
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【推薦理由】：大家都知道玻尿酸補水效果是非常好的，蘊含高濃度小分子透明質酸補水保濕精粹，有效的改善肌膚因為乾燥引起的各種不適，提升肌膚含水量，改善肌膚粗糙，乾燥，暗沉，細紋，做到由內而外的保濕補水。