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想要減肥這3個壞習慣請先改掉!

想要成功減肥?啊哈,那先看看自己有沒有這三個壞習慣:為了減肥每天起床後不吃早餐、認為喝水也會胖拒絕喝水、吃辣的食物有助於脂肪燃燒。這三個看法這可是對減肥大大的誤解哦!

每天早上不在吃早餐尤其傷胃,這非常不可取。其實你可以每天早上來一杯大麥茶再去吃早餐,大麥茶健脾清腸胃,有助於排除體內的垃圾毒素。滋顏的養生花茶多喝也能有效減肥哦,因為花茶的成分本身也含有利尿排毒的因數。

吃辣的東西會讓身體發熱活氣血,可是這樣子會加速油脂的分泌,很容易長痘痘哦。何不選擇活血排毒的花茶,養生美顏消除水腫,讓你健康喝出楊柳腰,健健康康瘦下來。

1、精裝原味大麥茶

推薦理由:精選的農家大麥粒,給你原生態的驚喜。大麥茶能夠幫助清腸潤胃,説明消化,加速身體的排毒效果,而且還有去火的功效,有事喝喝大麥茶,沒事也喝大麥茶,多喝多健康哦!

2、韓國營養大麥茶

推薦理由:優質營養的大顆麥粒,在悠閒地時候沖泡一杯,藏不住的芬芳麥香,輕輕一聞就能讓你得到滿足,喝下一口,這淳樸的口感很是解膩,而且在清腸潤肺上有很好的效果。

3、滋養紅糖薑花草茶

推薦理由:俗話說得好,想要好氣色,首先得氣血旺。暖暖一杯紅糖姜花茶,滋養你的五臟六腑,趕走身體裡面的寒冷,給你由內而外的健康呵護。特別是女人每個月裡的那幾天,它可以幫助你輕鬆健康的排出體毒素。

4、手工黑糖紅棗生薑茶

推薦理由:正宗的黑糖好滋味,花茶沖泡之後慢慢的喝一口,感覺全身充滿正能量,每一個部位都暖和起來了,把有害的的循著生陳代謝全部帶走,這樣活血祛瘀驅寒方式就是排毒的正確打開方式!

5、排毒養顏大肚子茶

推薦理由:高質的茶葉選料,讓你喝高檔的茶、健康的茶、好喝的茶。芬芳的茶香,讓你細細品味美好的生活,業餘時間再加上適當的鍛煉,甩開煩惱小腹肚so easy,瘦成閃電不是夢!

6、祛濕養生花茶組合

推薦理由:這款養生花茶組合裝很不錯哦,含有芬芳的茉莉花、帶點甘甜的陳皮、清新的薄荷葉和大麥茶等材料,午後或者晚上沖泡一杯,口感清甜,不僅可以作為解酒茶消除你的煩躁,還能祛除濕氣。

7、玫瑰花組合花茶

推薦理由:美人是養出來的,經常喝花茶的美人更是人比花嬌。玫瑰花茶有補水嫩膚、祛瘀美白、控油和淡化色斑的功效,感覺到疲倦的時候喝一杯,還能定神緩解壓力,有效排毒,還你好顏色!

8、楊柳腰花茶組合

推薦理由:這個花茶組合裝大禮包可以說是承包了養成楊柳腰必喝的花茶款,其中包含的材料有助排毒的荷葉茶、滋顏的玫瑰花、養目的決明子還有養胃的大麥茶。美妙好滋味讓你脫離飲料的隊伍,從此愛上喝花茶,喝出楊柳腰!

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