榴槤
很多妹子都喜歡吃榴槤，雖然聞起來有點臭，但是這種濃烈的氣味在一些人聞起來特別的香，而且吃起來口味還不錯。榴槤作為熱帶水果，泰國的最有名啦，它被稱為“水果之王”，所以這麼受歡迎也是很合理的。還有榴槤班戟、榴槤蛋糕、榴槤披薩，都很受女生們的歡迎哦。但是，榴槤的糖分非常高，脂肪也很高，所以想要減肥的妹子們不要吃太多哦。
釋迦果
釋迦果也叫番荔枝，因為它的外形跟荔枝非常像，荔枝是深紅色，釋迦果是淺綠色。釋迦果的果肉是奶白色的，果肉的質感跟山竹很相似，吃起來非常甜，這也就證明它的熱量非常高哦，雖然營養價值很高，但是也不要吃太多哦。
紅棗
紅棗也是妹子們最喜愛的水果之一，因為它有調經補血、美容養顏的功效，可以當成小零食來吃，也可以用來煮粥或者燉湯喝。但是因為紅棗本身很甜，因此糖分含量也很高的，新鮮的紅棗比干紅棗的熱量更高。所以雖然紅棗對女性身體好，但也要適量吃。
荔枝
荔枝應該是很多人都喜歡的水果吧，晶瑩剔透，口感爽滑，吃起來甜甜的。但是荔枝這麼甜，也是因為它的熱量和含糖量都很高，所以吃荔枝時妹子們不要一次性吃太多哦。
椰子
很多人喜歡喝椰汁，因為它非常的解渴，而且蛋白質含量非常高，但是椰子的果糖和葡萄糖含量極高，脂肪和不飽和脂肪含量也很高。所以妹子們還是儘量多喝椰汁，少吃椰肉哦。
牛油果