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天冷泡腳很舒服,但要注意這四點!

足浴在中國很久之前就開始盛行了,它也屬於中醫治療的一種方法,常用于生活中的保健養生。通過熱水泡腳,刺激我們的足部穴位,促進血液迴圈的同時還能解乏助眠。可能大家覺得泡腳是中老年人才需要做的事,其實它是一種很溫和的療養方式,已經走進了千家萬戶,適用於很廣泛的年齡階層,無論是上班族、學生,適當泡腳能夠放鬆自己緩解壓力,舒緩疲勞。

既然足浴作為一種療養方式,肯定有些地方需要注意,具體有哪些呢?

1、水溫。足浴的最佳溫度維持在36至43攝氏度之間,保證溫而不燙,但不一定絕對是這個範圍,還要根據個人體制情況來判斷。建議初次足浴的朋友們,可以從一個較低的溫度開始,然後再慢慢加溫。

2、時間。泡腳時間不宜過長,15-20分鐘為最適合的時間,泡到額頭或者後背稍微出汗就達到效果了。泡腳結束後可以塗抹一些保濕水潤的產品,呵護皮膚。

3、水量。加入的水不要太少,最好是剛好能夠沒過腳踝,有較深的哪種木桶,能直接泡到膝蓋附近,覆蓋的穴位比較多,對緩解風濕古痛症狀也非常有效果。

4、適宜人群。比如經期內的女性就不太適合泡腳,會加速血液流動,出血量更大。

接下來就讓小編為大家介紹幾款性價比高又非常實用的足浴盆吧,在家也能享受到非同尋常的足浴體驗,舒緩身心,讓這個冬天不再寒冷,養護身體,就先從腳下開始吧!

1、【全自動電動加熱足浴盆】

忙碌了一天,帶著一身的疲憊回家,當把雙腳放於熱水中的那一瞬間,幸福感爆棚。六個個滾輪按摩帶來非同一般的足下感受,變頻調速按摩能精准的把控溫度,調整到最舒適的溫度,緩解一天的勞累。

2、【全自動按摩足浴器】

相比滾輪式按摩器,採用同心逆向太極按摩盤,具有4D模擬人揉捏按摩的效果,讓舒適度提升一個一個等級,全面的按摩足底穴位,包含了許多中醫太極養生的理念, 解乏、身體保健,都通過泡腳來實現。

3、【薰蒸二合一足療深桶】

68cm的深度讓泡腳變成一種極致的享受,將熏、蒸、按摩三項功能合為一體,在家就能享受到SPA的解乏效果,搭配桶內地鋪的溫泉衝擊,給人以最優質的享受,無論工作有多忙,回家泡個腳煩惱就拋到九霄去啦!

4、【全自動按摩足療深桶】

天氣漸漸涼了下來,容易手腳冰涼的朋友們不妨試試這款足浴盆,桶的底部設置了全自動複合頂壓式按摩珠,有效刺激足底腳步的穴位,讓你體驗到仿佛打通任督二脈的通暢感,洗腳也變成了一件享受的事!

5、【電動洗腳盆足浴器】

經典的太極推拿效果,結合老中醫穴位養生的按摩手法,讓你感受到舒適的同時打通經絡,剛柔並濟,促進血液迴圈,養護身體。還有獨特的紅光理療功能,促進足部壞死細胞再生,傷口也能很快癒合哦。

6、【全自動按摩洗腳盆】

37cm的深度,直接浸泡到小腿部位,解乏舒緩效果更明顯。搭配盆底溫泉活水衝浪,形成柔性溫熱足療按摩,舒適度更上一個等級。按摩凸點如鵝卵石般光滑,不會傷害到腳步,精確恒溫,省電又節能,性價比高。

7、【木桶加熱恒溫足浴桶】

除了全自動的足浴盆,最受大家歡迎的就是木制泡腳盆了。原生態的木料質地,表面打磨光滑,無異味,給人十足的安全感。還有智慧的變頻技術,自動調節水溫到合適的位置,省心又放心,底部配有萬向輪,移動方便,使用起來更輕鬆。

8、【橡木足部穴位泡腳桶】

來自泰國的橡木穴位按摩盆,根據足部穴位分佈在盆底設計了17顆按摩珠,刺激腳部穴位,養身又養生。木制桶的好處在與耐得住高溫即使冷熱驟變也不會變形,打磨光滑的內壁讓污漬沒有地方躲藏,清潔起來更方便。

9、【秋冬驅寒祛濕套裝】

有了足浴盆,不如再加入點足浴片,老中醫的養生之道。艾葉+老薑泡腳,在冬季不僅能夠溫暖身體,還能去寒去濕,調養氣血不足、容易勞累等問題。採用30秒即溶的泡騰工藝,溶解快的同時保證安全。

10、【水恒溫足療洗腳盆】

冬天送禮不知道送什麼好的話,不如送個足浴盆。香柏木具有天然木節和獨特的香味,有效的防止蛀蟲,盆體表面色澤鮮潤,內含一種富貴鴻運寓意,傳統與現代工藝相結合,品質更高,送給家人、朋友、長輩都是不錯的選擇。

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