好朋友懷孕五個月，在家待產，隔幾天就會約我逛街，我告訴她，現在是流感高發期，要她不要到處跑，結果還是沒忍住一個人去逛，結果回來就開始打噴嚏，哎，平時感冒事小，可是懷著孕就很麻煩，真是苦了小寶寶！
逛街向來是女人的一大樂趣和愛好，懷孕了更是有很多東西要買，孕婦裝要試了才合適，等等，反正總能找到去逛街的理由，但是商場人多，病原菌也多，逛街可以，但是安全更重要，所以以下幾點不能不注意。
一、避開擁擠的地方
孕媽媽們不宜到人多的地方去，外出時也應避開人流的高峰期，因為人多擁擠處空氣不好，容易導致孕媽媽缺氧，不適，另外，孕媽媽的環境適應能力沒有普通人那麼強，遇到突發情況會很難處理。
二、避開聲音過高遭雜的區域
經常有商家促銷或搞活動，音響或喇叭聲音過高，普通人聽了就受不了，所以孕媽媽一定要避開這些區域，因為過高的聲音不僅會導致孕媽媽煩躁，更會對胎寶寶的中樞神經發育和聽力造成影響。
三、避開新裝修的商場或店鋪
新裝修的區域，裝飾材料和物品會對空氣造成污染，孕媽媽長期在內待會刺激眼、鼻、咽喉等，引起流淚、咳嗽等，嚴重的還會引起頭暈噁心等症狀。
四、購物時間不宜過長
孕媽媽最好做好購物計畫，列個購物清單，購物時間不宜過長，最好不超過兩個小時，也不要待在過於密閉的場所，注意及時補充體力，呼吸新鮮空氣。
五、注意安全、衛生
孕媽媽逛街最好有人陪著，不去過遠的地方，不穿高跟鞋，一定要穿舒適的鞋子，不提過重的東西，注意飲食安全，回家後及時洗手、洗臉。
----------------
防輻射服真的能防輻射嗎？感冒了必須死扛著一定不能用藥嗎？唐篩這麼可怕還要不要做？醫生，我看到吃的想吐怎麼辦？孕前做了這些事情，孩子還能要嗎？孕期可以xxoo嗎？
如果你也有這些困惑，關注淘寶頭條號：好孕