疑問：
受傷不能跑步時我們能做哪些運動來繼續保持健康？
回復：
交叉訓練有助於在無法跑步時保持健康，但要謹慎選擇運動項目，某些運動可能會使傷情惡化。請根據下面的圖表判斷某項運動對你所遭受的傷情是否安全。
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