曼妙的身材是每個女神的畢生為之努力的目標。想要瘦得又美又性☆禁☆感卻是個技術含量很高的事情。
那些減肥大神都各有各的瘦身小秘密,而穴位減肥卻是其實最神秘也是最高效的一種。找對這些穴位,雙倍燃脂瘦得嗖嗖的。
帶脈穴:位於腰腹兩側。第十一肋骨的下端。這個穴位可是瘦腰的喲,每天抓捏這個穴位200下,小蠻腰說有就有了。
中脘穴:這個穴位位於任脈之上,臍上四寸的位置處。它可以控制食欲,對於管不住嘴的吃貨,每天用食指點按100下,試試看能少吃多少東西。
氣海穴:它位於肚臍之下二指寬的地方。這個穴位不但可以促進新陳代謝,還能調節內分泌。
關元穴:這個穴位位於氣海的下方,大概是在肚臍之下四指寬的地方。這個穴位針對因體質濕寒、陽虛而造成的脂肪囤積有很好的效果。
足三裡:說到它大家都不會陌生,它不僅可以緩解胃痛、腹脹,改善消化不良,還能消浮腫,如果是水腫型肥胖,那麼經常按壓這個穴位,瘦身效果會很明顯喲。
風市穴:這個穴位位於大腿外側,將手貼緊身體,中指指尖所在的位置就是風市穴了。大腿較粗的女神們這個穴位經常按壓可以減肥福利喲。瘦大腿效果杠杠的。
女神們,這幾個穴位經常按壓揉捏會脂肪成倍的燃燒,如果配合瘦身排毒的健康茶飲,那麼塑身效果更是棒棒噠。快來試一下吧。
1、美容纖體玫瑰茉莉菊花茶
想要纖美體態一定要多加利用天然草本植物的營養,多種花草讓體內垃圾無所遁形,還能潤養嬌顏,在品味閒適優雅之間,美麗由內而外散發出來。(價格:17.7元)
2、檸檬荷葉花草修身茶組合
都在問為什麼檸檬和荷葉總是搭配在一起呢,因為它們超強的塑形溶脂效果放在一起才能功效加倍呀。檸檬幫助身體消解脂肪,荷葉趕走體內水腫,讓你美得健康自然。(價格:23.8元)
3、潤顏修身玫瑰菊花花草茶
玫瑰對肌膚的滋養可以從紅潤的氣色看出來,菊花清潤身體,消火祛躁,加上千日紅、紅巧梅與勿忘我的天然植物精華,排毒潤養一步到位。(價格:14.9元)
4、日韓主流刮油祛膩原味大麥茶
大麥茶的獨特魅力,除了它焦香濃郁的類咖啡的味道,還有它清新爽口的淡雅口感,讓食物帶來的油膩感統統消失,還能幫助身體溶脂排油。(價格:19.9元)
5、清心去火茉莉陳皮大麥茶
一上火臉上的痘痘就出現了,口臭便秘這些討厭的問題簡直防不勝防。來一杯清心去火的花草茶吧,給身體最溫和的滋潤,清火潤躁,喝出滿滿健康來。(價格:15元)
6、養顏排毒玫瑰洛神花茉莉花草茶
女神們之所以如此鍾愛這款花草茶,不僅是因為它們豐富的營養,還因為天然植物的精華可以加快新陳代謝,促進體內毒素的排出,還能養出美麗好氣色。(價格:15.9元)
7、祛濕消腫陳皮烏梅菊花山楂茶
如果你還在為怎麼都減不掉的贅肉而煩惱,那麼一定要試下這款陳皮烏梅菊花茶,酸甜生津的陳皮加上溶油燃脂的烏梅,再配合清熱降火的菊花,喝出好身材養出好肌膚。(價格:24元)
8、開胃祛濕平腹檸檬荷葉玫瑰養身茶
消化不良會造成胃腸道的不適,還會導致脂肪囤積,喝一杯檸檬荷葉玫瑰茶,開胃促消化,幫助體內脂肪分解,還能讓身體水迴圈暢通起來。(價格:25元)