一個人睡覺時，這時人的身體是放鬆的，但大腦仍在不斷的運作。
生活壓力、性格癖好、精神狀況、運動後神經興奮等情緒都會在睡眠時反應出來。
這導致很多人失眠多夢、睡姿輾轉、惡夢頻頻、醒後困倦等情況。
快來看看這是不是你的寫照....
其實，我只想好好睡個覺，而已........
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