為了減肥，許多愛美的姑娘會嘗試許多方法，但是有些方法不僅不能讓你瘦身，還會對身體造成不可逆轉的傷害，今天介紹的這五種一定不能選擇的減肥法，你有沒有嘗試過呢？
節食減肥
許多人認為減少熱量的攝入就能夠減肥，所以採用節食的方法，但是節食會造成新陳代謝速度下降、皮膚失去光澤與彈性等影響，而等你停止節食後，體重會迅速反彈。
催吐減肥
為了減肥許多人也會將剛吃完的食物吐出來，長期催吐容易導致胃酸逆流，食管受到胃酸侵蝕也會受損，最恐怖的後果就是造成厭食症。
脫水減肥
許多人都是水腫體質，為了達到迅速瘦身的效果選擇不飲水、蒸桑拿的方式，這會造成人體體溫調節功能紊亂，使得全身血液迴圈障礙。
蔬果代替主食減肥
因為水果蔬菜中含有豐富的纖維成分，但是含有較低的熱量，所以有的人認為只吃水果蔬菜就能達到極好的瘦身效果，但是這很有可能造成營養失衡。
吃減肥藥
市面上有許多揚言健康減肥的減肥藥，但是這類藥物一般會導致身體平衡狀態被打破，給機體造成無法彌補的傷害。
想要減肥應該建立在合理的飲食習慣上，每天一杯清脂排毒的花草茶，就能幫助機體排出毒素，輕鬆甩掉腰腹部贅肉，一起來看看有哪些優質產品吧。
1.天然無添加減肥茶
減肥茶、減肥藥實在太容易傷害身體，純天然草本植物搭配而成的健康養生茶才是你減肥時期的好幫手，促進腸道的蠕動從而排出體內毒素，告別大象腿、水桶腰不是夢。
2.去濕氣健康花草茶
體內有濕氣很有可能造成身體水腫，一杯祛濕消腫的健康花草茶讓你不再為贅肉擔心，優質玉米須、烏梅、山楂、陳皮、決明子等天然食材精確調配，健脾養胃、輕鬆刮油甩贅肉。
3.無糖特級甜菊葉茶
不喜歡喝白開水就去選擇熱量極高的飲料？還是選擇這款自然清甜的甜菊葉吧，淡雅自然的香甜味道讓你愛上喝水，不含有導致肥胖的糖分，讓你輕鬆排腸毒、瘦得快。
4.無糖凍幹檸檬片茶
檸檬中含有大量有益於腸胃的營養物質，能夠促進腸胃對食物的消化吸收，不添加糖類物質讓你體驗到檸檬原有的滋味，獨立小包裝更加乾淨衛生，隨時隨地享受你的美好時光。
5.清熱降火金銀花茶
金銀花是藥用價值極高的一類草本植物，未開放的金銀花更是清熱降火的優秀代表，泡入熱水中片刻，茶色帶有淡淡黃色、香氣沁人心脾，清新爽口的滋味讓你告別飯後油膩感。
6.美容養顏組合花草茶
花朵是女人的象徵，純天然優質花草茶讓愛美的你美出新境界，排毒養顏的平陰玫瑰、黑枸杞，加上清潤利水的桃花、菊花，豐富的食材只為更加健康的瘦身排毒，讓你輕鬆變女神。
7.純正天然特級養生茶
雖是孕媽助產養生茶，但是對普通人來說，這款茶也有養生排毒的奇特功效，純天然草本植物保障正宗好滋味，精心的調配讓你享受到大自然的呵護，清新宜人的香氣為你解除疲憊感。
8.天然精選無硫野百合
百合花不僅具有高顏值外表，更是富含多種微量元素的滋補佳品，優質的生態環境孕育出特級野百合，採用古老的自然晾曬工藝只為保障原始正宗滋味，味道清新爽口、淡然悠長。