阿醬前段時間，可能是現代人都有的疲憊期，內心焦躁的不要不要的，所以偷偷的休了個假期，粗去玩了，回來就元氣滿滿了，但是迎接小編的就是無數的“譴責”（因為這次真的是說走就走了！）艾瑪這些年，頭一回這麼爽，雖然回來之後，就開始了各種還債，幫同事處理工作，也要關注各位小主們的熱議話題。早餐——永遠是睡覺與餓肚子的兩難話題，所以有感而發整理了一份早餐攻略，給與我一樣每天戰鬥的小夥伴們！
*混合水果燕麥片
混合著脫水水果乾與燕麥的免煮早餐，你曉得這意為這什麼嘛？就是你可以在在辦公室大搖大擺的放到寬口徑的牛奶杯一面，一沖泡就可以享用了，最關鍵的是，不餓肚子，營養早餐，說過更是讓你有美顏效果哦！
*南方黑芝麻糊原味
很多妹子們一定是上學的時候，對於南方黑芝麻糊簡直熟悉到爆，晚餐沒吃飽，來一包，出去晨跑結束，早餐還要去大食堂，算了，來一包，關鍵黑芝麻糊對發質真的好處多多哦！想知道小編的自然黑髮是怎麼回事麼！你可以堅持試一試就知道了！
*德運奶粉高鈣脫脂
不得不實話實說，我是不喝奶粉的，可能是小時候喝多了，我對於乳製品，很小就是排斥的，但是慢慢大了以後，對於牛奶，優酪乳慢慢開始接受，這款奶粉絕對是蹭來的寶，同事的老公去出差，買回來，讓她在單位喝，高鈣，還脫脂，減重的寶寶，速來圍觀！
*德運奶粉高鈣全脂
啦啦啦，你知道蹭完人家總是要還的這個道理吧！我又不可能真的去一趟或者是租個老公去出差，就只好在找辦法嘍，你看看，全脂高鈣奶粉，真的，我們辦公室幾乎是都喝這個牌子的！特別的香濃內！關鍵的，奶源還是炒雞讓人安心的！
*雀客手撕麵包
不知道，有一個人和閨蜜一樣，芝麻糊？燕麥片？奶粉？她都喜歡，但是單一的她眼中的所謂“流食”，不論多濃稠，她就是吃不飽，所以這種手撕麵包，是一定要有的！小小一包，隨時補充饑餓，也是下午茶的好伴侶哦！
*德亞酸牛奶
聽說喝優酪乳，特別好，小編有一個習慣或者說不能稱之為習慣，就是一個聽說什麼好吃必吃，聽說什麼好必須跟風，可能很多人覺得小編沒有主見，但是，我是覺得，在可能錯過美好之前，幹嘛不去嘗試一下就放棄了呢！就像這款優酪乳，讓我對優酪乳有了重新的認識，也安利給了好多人！
*巧克力餅千層酥
這款餅乾，小編一定要告訴一個小故事，小編吃覺得不錯，就給閨蜜也郵寄了一盒，結果（閨蜜在辦公室，吃的桌子，衣服上，椅子上，地上到處都是，尷尬的想打我）因為，大家都知道千層酥，在吃的時候可能要小心一丟丟，要不然你就放到熱牛奶裡泡著這吃，小編是喜歡，放到冰箱裡，拿出來直接吃，就不會鬆散了！小妙招你學會了嗎？
其實，這次旅行，小編在異鄉獨處的時候，想明白一個道理哦！心情是自己的，任何的高興與苦鬱，都是心境上的折射，記得隨時查看自己的心情，與狀態哦，如果，真的不適，就休息一下下，天真的並不會塌，而你的“心”真的很重要！經歷充沛的一天，從早上開始，即便簡單，也要記得吃早餐哦！