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安利一份早餐,省錢又安睡!

阿醬前段時間,可能是現代人都有的疲憊期,內心焦躁的不要不要的,所以偷偷的休了個假期,粗去玩了,回來就元氣滿滿了,但是迎接小編的就是無數的“譴責”(因為這次真的是說走就走了!)艾瑪這些年,頭一回這麼爽,雖然回來之後,就開始了各種還債,幫同事處理工作,也要關注各位小主們的熱議話題。早餐——永遠是睡覺與餓肚子的兩難話題,所以有感而發整理了一份早餐攻略,給與我一樣每天戰鬥的小夥伴們!

*混合水果燕麥片

混合著脫水水果乾與燕麥的免煮早餐,你曉得這意為這什麼嘛?就是你可以在在辦公室大搖大擺的放到寬口徑的牛奶杯一面,一沖泡就可以享用了,最關鍵的是,不餓肚子,營養早餐,說過更是讓你有美顏效果哦!

*南方黑芝麻糊原味

很多妹子們一定是上學的時候,對於南方黑芝麻糊簡直熟悉到爆,晚餐沒吃飽,來一包,出去晨跑結束,早餐還要去大食堂,算了,來一包,關鍵黑芝麻糊對發質真的好處多多哦!想知道小編的自然黑髮是怎麼回事麼!你可以堅持試一試就知道了!

*德運奶粉高鈣脫脂

不得不實話實說,我是不喝奶粉的,可能是小時候喝多了,我對於乳製品,很小就是排斥的,但是慢慢大了以後,對於牛奶,優酪乳慢慢開始接受,這款奶粉絕對是蹭來的寶,同事的老公去出差,買回來,讓她在單位喝,高鈣,還脫脂,減重的寶寶,速來圍觀!

*德運奶粉高鈣全脂

啦啦啦,你知道蹭完人家總是要還的這個道理吧!我又不可能真的去一趟或者是租個老公去出差,就只好在找辦法嘍,你看看,全脂高鈣奶粉,真的,我們辦公室幾乎是都喝這個牌子的!特別的香濃內!關鍵的,奶源還是炒雞讓人安心的!

*雀客手撕麵包

不知道,有一個人和閨蜜一樣,芝麻糊?燕麥片?奶粉?她都喜歡,但是單一的她眼中的所謂“流食”,不論多濃稠,她就是吃不飽,所以這種手撕麵包,是一定要有的!小小一包,隨時補充饑餓,也是下午茶的好伴侶哦!

*德亞酸牛奶

聽說喝優酪乳,特別好,小編有一個習慣或者說不能稱之為習慣,就是一個聽說什麼好吃必吃,聽說什麼好必須跟風,可能很多人覺得小編沒有主見,但是,我是覺得,在可能錯過美好之前,幹嘛不去嘗試一下就放棄了呢!就像這款優酪乳,讓我對優酪乳有了重新的認識,也安利給了好多人!

*巧克力餅千層酥

這款餅乾,小編一定要告訴一個小故事,小編吃覺得不錯,就給閨蜜也郵寄了一盒,結果(閨蜜在辦公室,吃的桌子,衣服上,椅子上,地上到處都是,尷尬的想打我)因為,大家都知道千層酥,在吃的時候可能要小心一丟丟,要不然你就放到熱牛奶裡泡著這吃,小編是喜歡,放到冰箱裡,拿出來直接吃,就不會鬆散了!小妙招你學會了嗎?

其實,這次旅行,小編在異鄉獨處的時候,想明白一個道理哦!心情是自己的,任何的高興與苦鬱,都是心境上的折射,記得隨時查看自己的心情,與狀態哦,如果,真的不適,就休息一下下,天真的並不會塌,而你的“心”真的很重要!經歷充沛的一天,從早上開始,即便簡單,也要記得吃早餐哦!

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