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被女星推崇的減肥方法,只減肥肉不瘦胸哦

還記得baby和倪妮主演的新娘大作戰嗎,baby看上一款很漂亮的婚紗,可是無奈胸前少長了兩斤肉,不得已放棄,可見在穿衣服的時候女生的胸有能產生多大的影響,胸小的女生,選擇衣服的權利都變小了。

胸小的女生有很多,如果自己胸小呢,還是可以接受的,但是最怕的就是胸小而且胖,想減肥又不敢減,前段時間有有個粉絲說,自己胸很小,生怕一減肥就變成盆地了。

減肥的時候全身都會瘦這些女生都知道,但是胸小的女生真的會變成盆地嗎???

女生的胸部大多數組織是乳腺和脂肪,在青春時期形成,每個人的身體情況是一定的,想要在青春期或者是後來用食物的方式讓乳☆禁☆房變得更大,效果是微乎其微,而且減肥的同時,胸部真的會變小,不過也不會那麼誇張的變成盆地。

如何在減肥的過程中保持胸部大小的不變,減肥有兩種,一種是節食減少脂肪的生成同時消耗脂肪,另一種就是運動將脂肪轉化為肌肉,讓整體看起來更瘦,對胸部影響最小的當然是節食減肥了,因為一般的消耗脂肪還輪不到消耗胸部的脂肪。

但是為什麼有很多女星都愛運動呢,難道她們不怕胸部變小嗎,不怕,因為敢曬照片的女星胸都不是特別的小,而且有正確的訓練方法,能夠把對胸部的影響降到最低,而且她們更注重塑形,運動瘦身的同時能夠讓身材變的更有型,而不只是瘦幾斤那麼簡單。

總之在這裡要告訴小胸的妹子們一聲,減肥和胸部想大小沒有多大關係,整體還是瘦一點更好看,所以放心的減肥吧,

之前看過一個中醫的節目,一個老中醫說兩個乳☆禁☆頭之間最中間的位置是一個穴位,經常按一下這個穴位有助於胸部變大,我試過,挺疼的呢,至於效果怎麼樣,你自己試試就知道了呀,小編在這裡就不方便曬照片啦。

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