蒲公英很多人都是不陌生的，小時候常常摘來玩，但是你知道嗎？蒲公英中含有大量對於身體有益的健康營養物質，不僅可以作為日常的食物服用，還可以減肥！
蒲公英利尿效果顯著，可以幫助人體代謝更多的水分和毒素，從而幫助瘦身。
蒲公英泡水喝搭配
【蒲公英+紅茶】
紅茶是全發酵茶，性溫，去寒，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，並且可以養胃解毒，生津去熱，消脂減肥。適合人群：脾胃虛寒、三高人群。
【蒲公英茶+荷葉】
荷葉，消暑利濕，健脾升陽。現代研究表明，荷葉也有降血脂作用，和蒲公英搭配，祛濕、消脂瘦身效果佳！
畢竟現在是以瘦為美的時代，夏天快到了，瘦了穿衣服也更好看，還是應該適當減肥，下面這些東西都對減肥有幫助！
【草決明纖體飲】
需要減肥的愛美朋友可以看看了， 草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，被提及過減肥的效果！
配方具有悠久的歷史，愛喝水的妹子不妨試一試，一邊喝水一邊減肥！
【果蔬魔芋粥】
這裡面富含膳食纖維，吃了以後會有飽腹感，選自天然食材，絕無添加劑和香精色素，無副作用不拉肚子，是一種健康的代餐食品，可以快速甩肉。
這也是風靡當下的輕斷食，顛覆傳統節食，低熱量高飽腹，早吃早有健康的S身材，可以試一下！
【酵素青梅】
大家都知道，常喝酵素可以調理腸胃，加快身體的代謝迴圈，排出機體垃圾，酵素跟青梅的結合， 口感酸酸甜甜並且Q彈十足，減肥同時滿足好口感！
【奢蘭每天4粒減肥膠囊】
以前小匯120斤的時候，就好羡慕身材好的同事朋友，看著自己緊繃的衣服，想死的心都有了。這款奢蘭品牌減肥膠囊內含綠茶多酚，吸收快，無任何副作用，減肥同時補充身體所需營養，每天4粒即可，換回好身材！