十月懷胎十分辛苦，媽媽們最在乎胎兒的是否能健康發育了。懷孕期間，孕媽們非常擔心自己生病了，感冒、水腫、過敏等這些病因影響了寶寶的發育。因此，准媽媽絕對需要掌握充足孕期預防疾病的知識，保護身體，並且阻擋所有可能傷害肚子胎兒的所有外界危險因數。孕媽生病若沒有照顧好自己，很可能會通過胎盤母嬰垂直方式進行傳播病毒，使新生兒早產、畸形甚至是死亡。因此，瞭解一下有哪些疾病以及應對措施是十分重要的，媽媽們一定要小心注意！
1.孕期最容易感冒
懷孕期間，准媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。同時，務必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性☆禁☆感冒。一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。但如果准媽媽患的是流行性☆禁☆感冒，並伴隨出現發燒等現象，則要在醫生指導下，根據孕婦的症狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響哦。
2.九成准媽媽會水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象。事實上，水腫和懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。如果因水腫而產生不適時，應該盡可能抬高腿部以利於下肢靜脈回流。最好能側躺下來，在小腿處墊一個小枕頭，休息半小時。孕婦可以多喝白開水，有助於防止水分在體內停滯哦。
3.腹痛腹瀉莫拖延
准媽媽出現腹痛原因有很多，孕婦應該先到醫院做詳細檢查。有腹痛症狀的孕婦不可拖延就醫時間，以防發生病情惡化，有的嚴重者還可能因闌尾炎穿孔而造成腹膜炎，引起胎兒早產等。如果是消化不良引起的腸胃不適，這通常不需要用藥物處理。只要在飲食上注意就好啦。
4.產前抑鬱早預防
孕媽常常擔心胎兒的健康，老是在懷疑自己的懷孕症狀有問題，看到相關的醫學介紹，就會有莫名的緊張和害怕，夜晚睡覺時常常有失眠並且多夢的症狀。當孕婦心理不適時，體內的小寶寶也會受到影響，因為母子緊密相連，寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。因此，當准媽媽壓力過大和情緒不穩定時，家人的支持就顯得格外重要。只要家人多付出一些關心和幫助，讓准媽媽的心情開朗起來。
希望給孕媽的這些孕期注意事項能夠幫助媽媽一起守護胎兒健康成長喲~