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減肥對外貌的改變到底有多大?

四月不減肥,五月徒傷悲,六月徒傷悲,這是一個看臉的時代,胖胖的身材怎麼會有男神的注意,夏天來了,馬上就是穿小裙裙的時代了,胖胖的要咋辦呀,小編帶你來看看那些減肥成功的例子,以及推薦一些減肥方法。

經常有妹子高中的時候還胖胖的,到了大學,知道這是一個以瘦為美的時代啊,開始了逆襲之路,瘦一斤,瘦五斤,瘦十斤,二十斤,慢慢的變成了現在的女神。

各位小仙女,夏天也快來了,小編給大家推薦又美又瘦的裙裝~

碎花V領連衣裙

V領的碎花,拉長了脖子的曲線,凸顯女生的氣質,裙擺的百褶設計非常的淑女范,上面搭配一件白色的短袖就非常的清新,簡約大方~

小清新碎花雪紡連衣裙

雪紡的材質,穿起來舒適涼爽,清新的多色碎花,中分的飛飛袖,領口的蝴蝶結設計盡顯淑女風範,圓領的領口顯現鎖骨處的風情萬種。

你不瘦下來根本不知道自己有多美,不止是身材的改變,五官也會越來越精緻呢,又美又瘦 的人生簡直像開了掛呢~

長袖甜美公主裙

一款白色的連衣裙,恬靜清純美好。寬鬆的棉麻布料,穿起來十分慵懶閒適的感覺,圓圓的領口,淑女公主的風範十足

長寬蕾絲連衣裙

米色的蕾絲,柔軟的布料,袖子和裙擺的鏤空隱隱約約,充滿了神秘感,單穿簡直是是仙氣十足。

文藝雪紡大擺連衣裙

款式簡單大方,五分的袖子拉長了身材的曲線,裙子的垂直感很好,顯現女生柔美的身姿,領口的蝴蝶結在素雅中增添一份活潑,充滿仙氣~

但是各位小仙女知道減肥有什麼秘訣呢?小編採訪了我身邊的減肥達人,她們給如下建議,最重要的一點就是三餐正常吃,但是儘量少吃米飯和豬肉,還有就是多喝水,困了喝水,學習工作累了喝水,餓了喝水,不要喝飲料,會讓皮膚變好喲~

荷葉邊襯衫連衣裙

純色簡約的款型,布料鬆軟,夏天穿起來十分的涼爽,粉紅的顏色是夏天清新的一抹顏色,腰間的鬆緊帶束縛了腰身,修飾了身材~

還有一個很重要的就是堅持鍛煉,多出汗,這樣才是減肥之本呐~小編推薦Keep這個app,跟著上面的視頻一起來運動,每天散步或是跑步半個小時,但是運動完後記得拉伸,給腿按摩哦,這樣可以讓曲線更美哦~很多妹子害怕運動後長肌肉,小仙女不用擔心啦,女生的肌肉不是那麼好長得,很多運動員吃激素也沒有長出多少肌肉,所以放心大膽的運動吧~

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