人生有三分之一的時間都在睡覺，足見睡眠對我們的重要性，充足的睡眠、均衡的飲食、適當的運動，被稱為當今社會三大衡量健康的標準。所以要想身體健康，起碼要睡得好。
說到睡眠，就不得不說床上四件套了，因為是跟我們親密接觸的家紡，所以一定要挑選純棉的，說起純棉大家一定都不陌生，像貼身的衣物，都是純棉的最舒服。
【舒適的純棉四件套】
四件套分為一個被套、一個床單、兩個枕套，是我們每天都要用到的，很多人雖然知道純棉四件套好，但並不知道怎樣挑選。今天小編就來教教大家，怎麼樣挑到純棉的四件套吧。
▲首先我們要知道，如果四件套的材質是純棉，那麼它的重量就會比較重。因為純棉的纖維比較緊致，而且比較粗，所以重量上要重一些。所以不要選擇那些輕飄飄的四件套。
【好看的純棉四件套】
作為一個外貌黨，四件套的顏值高低也決定了我們的睡眠品質，這並不是誇張，人都是視覺動物，肯定會對顏值高的物品有好感。所以好看的四件套，對我們的睡眠有好處哦。
▲想要顏值高，就需要在布上印染花色，大家都知道在印染的過程中，染料多少會帶了一點有害物質，所以在挑選時，我們可以聞一下，如果刺鼻的味道很大，那就不要購買了，很有可能不是純棉的材質哦。
【實用的純棉四件套】
大家喜歡純棉四件套的原因有很多，像是親膚吸汗、柔軟舒適、耐磨耐用。而且價格比較親民，性價比很高，所以深受大家的喜愛。還有一些跟棉布比較接近的布料，像麻布等等，也越來越多的受到大家喜愛。
▲因為棉布料的材質原因，所以非常的吸汗，所以在選擇時，可以用手去握一下布料，如果覺得吸汗，那就說明它是純棉布料的，如果沒有什麼吸汗的感覺，那一般是化纖材料的四件套。
▲最後一點就是棉布材料的四件套，摸起來會有點澀澀的，也是因為材質的原因，纖維沒有那麼順滑。如果摸起來滑滑的，那就說明可能是化纖材料的，一定不要購買哦。