每天吃什麼是減肥期間吃貨寶寶們最頭疼的事情,經常為此傷透了腦筋。享受美食本是人世間最美好最愜意的事,而如今把它變成世界難題,都是因為“脂肪君”附體導致的,如果沒有它的存在我們還是那個無憂無慮的快樂吃貨,能放開心扉好好的享受美味佳餚。作為吃貨為此而丟棄美食,總是令人心痛的,畢竟吃已經是我們享受美好生活和日常娛樂的一部分了。那麼就讓我們進入今天的主題吧,解決吃貨們最關心的人生大事,讓吃不在成為負擔,一起來看看各種好吃不發胖的食物,多吃還能趕走“脂肪君”,讓你擁有好身材。
【巧克力堅果】
新加坡進口的巧克力堅果,它選用巴厘島天然種植的可哥豆製成的巧克力搭配腰果製成,入口酥脆越嚼越美味,讓你感受巧克力的絲滑與酥脆堅果的完美結合,宅家看劇它就是你最好的陪伴,在公司加班加點吃一點,緩解饑餓趕走壞心情,不含糖多吃也發發胖!
【齊亞籽巧克力豆】
巧克力是多少吃貨的最愛?它不僅能帶給你口感上的享受,還能緩解憂鬱的心情,新加坡進口的巧克力豆,選用天然可哥脂搭配齊亞籽製成,入口酥酥脆脆,香甜中帶著可哥脂的淡淡苦味,多吃也不發胖的天然食物,而且它還有益心腦血管的健康。
【紅棗夾核桃】
對女生而言,養顏是人生中最重要的事,而吃小零食又是日常中必不可少的,那麼就讓吃小零食來解決養顏問題吧,新鮮的紅棗搭配酥脆核桃,口感好又能解饞,最重要的是能補血養顏還能提高記憶力。
【桑葚幹】
新疆野生桑葚純手工採摘,天然晾曬而成,口感酸甜細膩又美味,天然無沙可以當成解饞的小零嘴吃,也可以用泡茶或是製成果醬,它營養豐富含有大量的花青素,具有美白皮膚抗衰老的功效,還能降脂降壓有益瘦身!
【柿子餅】
農家手工製作的柿子餅,色澤鮮豔口感好,入口軟糯香甜很有嚼勁,它個頭勻稱外皮佈滿白霜,看著都會覺得非常的美味,宅家無聊吃一點帶給你天然的好味道,而且它還有降脂降壓,軟化血管的功效,多吃不發胖還能纖體!
【地瓜幹】
地瓜又叫做紅薯,它含有大量的膳食纖維具有均衡膳食營養,潤腸通宿便的功效,地瓜手工切片製成的地瓜幹,入口軟糯香甜,好吃又方便食用,上班休閒或是宅家煲劇都可以食用,解饞又能刮油解膩有非常好的瘦身效果!
【檸檬片】
新鮮檸檬切片抹上天然的蜂蜜製成的檸檬幹,可以幹著吃,酸甜酥脆十分的美味,也可以搭配花茶泡飲,它含有大量的維生素C和果酸,能美白皮膚又能分解脂肪有益減肥!
【燕麥壓縮餅乾】
天然燕麥製成的壓縮餅乾,口感香酥且營養豐富,它可以用來代餐也能當成解饞的小零食,飽腹又營養,而且它含有大量的膳食纖維能促進腸胃蠕動排毒又能燃燒脂肪,要減肥記得要多吃點哦!