對於吃貨小夥伴而言，最怕的應該是身材受到影響了，畢竟在以瘦為美的時代身材時刻影響著我們的顏值。不過身在吃貨時代我們完全可以通過吃貨的智慧保證自己的身材，有很低卡低糖的美妙味道可以讓我們久吃不胖，不信我們來嘗一嘗吧。 、
雖然小夥伴們都瞭解低糖低卡的美食是最健康的選擇，但是我們是否瞭解哪些零食屬於低糖低卡的範圍麼？其實低糖並非不甜，低卡也並非味道單調，只要我們選擇正確，我們的吃貨生活依然可以豐富多彩。
>> 大麥若葉代餐餅乾
其實並非所有低卡低糖餅乾都是粗糙的味道，雖然這款餅乾的口感並不細膩，但是清新的味道，爽脆的口感依然屬於吃貨小夥伴大愛的範圍，最重要的是它不會增加我們體內的脂肪，確保我們曼妙的身材。
>> 木糖醇曲奇
這是小萬大愛的一款低糖低卡零食美味，不僅口感酥軟，滋味甜美，最重要的是它保持了曲奇最細膩的感覺，屬於非常現代的瘦身零食味道。喜歡曲奇的小夥伴可以隨時品嘗絲毫不用為身材擔憂。
>> 日本低卡豆乳威化
喜歡吃威化的小夥伴們一定會愛上這款瘦身零食，小萬最喜歡它豆香的味道，而且帶有絲絲奶味，吃起來爽口，口感更是經典爽脆。這款吃不胖的威化餅乾如今是日本超流行的零食味道，小夥伴們可以隨時拔草。
>> 山楂糕
吃不胖的零食不僅有現代美味，還有傳統味道。山楂糕應該是小夥伴們喜歡的懷舊味道吧，那麼吃山楂可以瘦身養顏小夥伴們也都瞭解吧，這款經典的味道如今依然流行，正是因為它是很多女孩子大愛的瘦身酸甜味道。
>> 黃桃幹
黃桃罐頭或許我們經常品味，但是糯香清甜的黃桃幹我們都吃過麼？黃桃幹同樣屬於低糖低卡的零食美味，採用最天然黃桃製作的黃桃幹口感糯軟清香，吃起來回味感突出，解饞的同時絲毫不會影響我們的身材。
>>夏威夷果
很多小夥伴認為夏威夷果是高油脂的零食，完全不屬於健康零食的範疇。但是小萬想說其實夏威夷果只要食用適量，有很少的調理效果，尤其對於肥胖人士而言，夏威夷果調理血脂的效果非常突出，每天定量食用幾顆，完全可以起到良好的優化體內環境，瘦身去脂的效果。
>>紫薯花生
無論是紫薯還是花生都屬於吃貨小夥伴應該品味的健康味道。小萬零食清單裡長期有紫薯花生的名字。小萬個人感覺紫薯與花生結合後味道十分巧妙，既有花生的香濃，又有紫薯的清甜，吃起來味道飽滿，但是久吃不膩，同時不影響身材。