懷孕之後，女人就進入了一個非常特殊的時期，在這一個特殊時期孕媽媽就不能由著自己的性子來了。近來就有許多媽媽因為孕期做了許多不該做的事情，而導致寶寶天生發育畸形。所以有些事可千萬別再做，雖然可能會讓孕媽媽心理上覺得生活中少了很大的樂趣，但是想想肚子中的寶寶，想想寶寶的健康，孕媽媽們還是忍忍吧，畢竟什麼都沒有能讓胎兒在肚中健康發育成長更重要的事情啦。那麼，懷孕的女性有哪些事情是絕對不能做的呢？
1.經常夫妻同房
小年輕在剛結婚時精力都比較旺盛，所以在懷孕後也會經常同房。但是需要注意的是懷孕前3個月的時候，由於受精卵剛剛著床、夫妻同床會導致孕媽子宮收縮所以還沒有非常穩固的“生根發芽”的受精卵非常更容易現流產的現象。在懷孕進入後期的時候，也不要同床，也是因為會引起孕媽媽的子宮收縮，可能會導致孕媽早產的現象。就算是在孕中期的時候，夫妻同床後也一定要注意私處的清潔。
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2.過度勞累
孕媽媽由於整天要“裝著”孩子，所以比常人更容易感到疲勞，所以孕媽媽要多休息。孕媽媽每天晚上的睡眠要保證最少8個小時，而且中午一定要有午休，儘量不要熬夜。因為孕媽媽休息的時候，胎兒的發育才是最快的。如果媽媽覺得因為肚子太大感到不適而休息不好的話，可以選擇在腰腹下墊個靠墊。
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3.不良飲食習慣
在懷孕前，不少女性都是“無辣歡”，而且非常重口，喜歡吃鹹的、甜的食品沒事還喜歡喝點酒。但是這些食品會降低孕婦的代謝水準，而且有些還會麻痹胎兒的神經，讓胎兒出現畸形等其他先天性的疾病。
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4.頻繁外出
女性懷孕後導致胎心胎芽消失最主要的原因就是受到細菌、病毒的感染，這些病毒會通過母親的血液直接傳遞給寶寶，對寶寶造成嚴重影響，甚至會導致寶寶天生發育畸形。孕媽即使非要外出，也切記要穿寬鬆舒適的孕婦裝。
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所以孕媽媽們，懷孕的過程中一定要“嚴格要求”自己，也希望每一個孕媽媽都可以成功生下健康的寶寶。
參考文獻：《40周孕期全程手冊》，作者：許蘊華，中國協和醫科大學和北京協和醫院的婦產科教授，有40多年的臨床經驗，成功幫助媽媽們懷孕，解救過無數個病危母嬰，深受國內外患者的喜歡。
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