減肥事業是女生一生都在做的事情，曼妙的身材不僅自己能穿上好看的衣服，被人喜歡。還能保持一個健康的身體。前些年曾流行埋線減肥、針灸減肥。如今拔罐減肥已經拔得頭籌，流行的不要不要的。從男到女都知道這件事。
那麼拔罐減肥究竟如何做呢？什麼樣的人不適合拔罐？一起來看看吧！
①：首選從食譜看起，拔罐減肥的三餐非常重要，一定要搭配一起做才能更加起作用。
早餐：一般情況吃煮雞蛋。（蛋黃要少吃，一般1~2個蛋黃。蛋清可隨便吃）
午餐：午餐吃雞肉或是牛排，雞肉不吃皮，只要不是油炸即可。
晚餐：晚餐可隨意吃黃瓜或番茄等選擇其中一種。
以下這幾種人不適合拔罐，以免傷身體。
①：身體過於虛弱，有高血壓、心臟病等疾病。
②：經期不穩，或有女性疾病。
③：身體缺血的朋友不易。
最後momo告訴大家，所有減肥都需配合運動才會更有效，如果減肥成功的朋友也應該好好保持，才不會再度發胖。祝福大家減肥成功~