說起減肥，總離不開節食，但是節食減肥真的有益於身體健康嗎？妹紙們，過度節食可能會讓你提前衰老哦。
長期極端的節食減肥，體重下降過快，原本的皮膚彈性沒有恢復，皺巴巴地掛在身上，看起來就顯老。如果節食期間只吃單一食物，營養成分不全，不僅整個人沒有精神，還會引起脫髮和骨質疏鬆等症狀，影響身體健康。
因此，節食減肥千萬不要過度，即使是節食期間也要保證營養物質的均衡攝入，特別是蛋白質和維生素。碳水化合物則不要攝入過多，我們可以選擇熱量低飽腹感強的食品，如代餐粉、麥片等。
1. 華北製藥維C含片咀嚼片
『限時活動價：19.9元』
馬上就要接近炎熱的夏季了，夏季總是會出虛汗、莫名發燥等，更別在提減肥了，許多正處於這種減肥又煩躁階段的妹子們，記得要隨時補充維生素C噢，多吃多漂亮，還能改善氣色，舒緩心情呢~！
2. 補氣血桂圓紅棗枸杞茶
『限時活動價：22.9元』
見光死，許多妹子是素顏死，在加上為了保持身材，一直不停的處於饑餓的狀態，健康減肥，補氣色、補血色，桂圓紅棗枸杞茶，絕對的棒，促進身體新陳代謝的同時，還您一個好氣色。
3. 枸杞玫瑰組合花茶
『限時活動價：15.9元』
枸杞大家想必都知道，是一種對女人非常好的中成藥，沒有任何副作用，絕對的綠色環保產品，在加上玫瑰花的滋潤，火焰的玫瑰中含有皮膚所需，兩者結合，功效更佳。
4. 洛神茉莉養顏養生花茶
『限時活動價：15.9元』
好一朵美麗的茉莉花，確實，絕對不可低估茉莉花的威力噢，茉莉中含有的獨特因數，可有效促進身體循環，快速排除多餘毒素，還可達到美容養顏的功效噢。
5. 去濕決明子菊花養茶
『限時活動價：15.9元』
天氣炎熱，好上火，怎麼辦，喝杯決明子菊花茶吧，香氣淡雅，口感極佳，冷凍後效果更棒噢，比起那些即長肉又對身體不好的碳酸飲料來說，它真的是不二的選擇。
6. 益軒堂玫瑰花茶組合
『限時活動價：29.8元』
玫瑰花，總是那樣浪漫，浪漫的玫瑰，除了可以帶來美好的心情之外，還可以變成花茶，達到美容養顏之功效，經常喝，更加養胃、舒適，而且能夠控制脂肪呢。
7.山楂決明子祛濕茶
『限時活動價：23元』
山楂的功效想必大家還不太清楚，山楂中的獨特成分可以有效祛濕、去味、促進血液迴圈，燃燒脂肪等，在加上淡雅的決明子，口感變得更加溫和，舒適。