每次逛街走在路上看到發傳單的，就有股心亂如麻的感覺，特別是看到傳單上面寫著醒目的瘦身減肥，瞬間就不嗨森了。你難道看不出寶寶很苗條嘛？（其實我是胖的）。
也曾想過運動減肥，可是辦了張健身卡一年去過的次數不超過五次，不是沒時間，只怪我是懶癌症晚期患者，活該我是胖紙！我想很多小夥伴和我一樣吧，看到好吃的東西就把曾經許下的減肥諾言拋之腦後，一到閒置時間就窩床上看電視刷微博，運動減肥什麼的都不太現實。下面我就發一組圖刺激刺激沒決心、沒耐心減肥的你們！
看完這組圖，是不是想去哭一會兒......
你胖沒關係，只要你有合理的生活飲食規律，自然就瘦下來啦，聽人家說吃下面這些食物不僅能解饞還能減肥瘦身喲！
【修之堂酵素】
選用88種新鮮果蔬，並搭配天然纖維素，讓人體能夠均衡的攝取到各種蔬果帶來的營養，維持身體健康，稱之為彩虹攝取原理。喝起來口感也非常好，鮮嫩爽口，淡淡的果蔬清香。有時候管不住自己的胃，狂吃大餐後，胃就很難受，不妨來支酵素飲來緩一緩，你就會發現排便越來越正常，排毒養顏瘦身，皮膚也會越來越好哦！
【臺灣果蔬酵素粉】
來自寶島臺灣的複合酵素，精選的新鮮果蔬，科學的配比深層發酵使之擁有更為豐富的營養。口感非常好，酸酸甜甜，就像在吃新鮮的水果。不僅味道可口，排便效果也非常好，排除體內毒素，美容養顏。每天一次每次一包，喝出你的窈窕好身材。
【燕麥代餐餅乾】
減肥時期，難免嘴會饞，還是想吃點好吃又不長胖的食物來解解饞。這款無糖燕麥代餐餅乾就是飽腹的最佳選擇，粗糧燕麥，含高膳食纖維，不僅香酥美味，口感香脆，而且沒有添加蔗糖。餓了來一塊，分分鐘給你帶來飽腹感，是一款怎麼吃都不會胖的餅乾。還有多種口味任你選擇哦！
【薏米紅豆全麥餅乾】
薏米、紅豆都是排毒聖品，富含多種維生素、蛋白質、礦物質、維他命，有高纖維低脂肪，具有良好的排毒潤腸、減肥養顏的作用。薏米紅豆餅乾是很好的早餐代餐食物，營養的搭配，香甜的味道。可以吃到實實在在的薏米和紅豆，吃了過後很飽腹，是減肥人士的最愛。
【大麥若葉青汁代餐粉】
大麥若葉青汁裡面含有多種活性營養素、多種活性酶、蛋白質、維生素等，麥草纖維的吸水溶脹性有利於腸胃道蠕動、軟化糞便，減少糞便在腸道中的停止時間，保持腸道清潔。也可通過與胃內水分結合，增加飽腹感，每天喝兩杯，享瘦好身材。
【魔芋代餐粉】
魔芋天生富含葡萄糖甘聚糖，此成分遇水便會膨脹，給人帶來飽腹感。可以代替正餐，魔芋代餐粉和傳統的代餐粉不一樣，裡面添穀物、果粒、紫薯 濃香軟糯，味道不再單一。還含有膠原蛋白，有美容養顏的功能。想擁有好身材、好皮膚有了它統統都可能實現。
【葛根粉】
葛根粉口感細滑、沖泡方便，易攜帶。葛根粉對於女性朋友來說是比較熟悉的，因為它是一種對豐胸有一定功效的食物，深受女性朋友的喜愛。
也有降脂降壓，清熱解毒，潤腸道等作用。最好不要空腹食用，當然空腹是指肚子餓的咕咕叫的狀態，一般不是很餓還是可以食用。
【冬瓜荷葉茶】
冬瓜荷葉茶是由精選鮮嫩的荷葉、優質的冬瓜、決明子等精心研製的一種茶葉，味道清新爽口，有利尿、潤腸通便、刮油之功效目。現在很多辦公室妹子，在電腦前一坐就是一整天，不僅身體越來越胖，而且皮膚也變得很差。冬瓜荷葉茶特別適用于這類人群，上班時準備一杯，喝出健康好身材。
【大肚烏龍茶】
喝烏龍茶減肥是風靡全國的首選方法，因為烏龍茶中含有單寧酸能夠降低血液中的膽固醇含量，從而達到減肥的效果。烏龍茶不僅能減肥，而且味道還很棒，茶色金黃透亮、淡淡清香，味道醇和甘爽。每天飯前來一杯，會有你意想不到的效果哦！
【普洱茶】
普洱茶是越放越好喝的茶，香醇清涼的口感，深受大眾喜愛，經研究資料顯示，想減掉腹部贅肉的人最適合喝普洱茶。它經過獨特的發酵過程，可以提高酵素分解腹部脂肪的功能，所以想瘦肚子的朋友喝普洱茶是最好的方法。