週末在一個醫生朋友家裡學習育兒經，期間她跟我聊到兩年前他們醫院接待的一位孕婦的事件。這位孕婦是幼稚園的一名教師，有次參加學校組織的摘草莓活動，此時她已經懷孕三個月了。五月的天氣，正是草莓成熟的好時期，師生們在草莓園子裡也玩得高興，而這位孕婦老師也是經不住草莓色澤的誘惑，開始了“吃草莓”模式。而沒想到這一吃卻出了大事，當晚，孕婦老師就出現噁心、嘔吐、腹瀉的症狀，被緊急送往醫院後，診斷出是輕微的食物中毒，不過好在無大礙。
吃個剛摘的新鮮水果怎麼就食物中毒呢？朋友跟我分析，原因有兩點：
一、懷胎前三個月，胎兒未成形，胎盤也沒有長結實，由於胎位的不穩定，極易造成流產。孕婦吃的水果是剛採摘的新鮮水果，含有殘留的農藥。
加之草莓屬於涼性食物，吃得太多造成了宮縮。
二、話說回來，懷孕的准媽媽適當地吃點水果本來是件好事，但也不要忘了一個事實，水果在種植的時候免不了要進行除草除草，因此人們多多少少會為其噴灑農藥，而食用水果的時候一旦不對其進行清洗，上面可能殘留的農藥對人體的危害就相當大。
那麼我們怎樣處理水果身上可能殘留的農藥呢？
1.用鹽水浸泡
相信這個辦法是眾所周知的，一些水果如草莓，由於外表粗糙，因此很容易附著農藥、肥料以及病菌，這個時候用鹽水進行5—15分鐘的浸泡，能有效地殺滅其表面殘留的有害微生物，同時也能稀釋殘留的農藥。醫生建議吃鳳梨之前也用鹽水將鳳梨浸泡。
2.削皮食用
其實有不少水果的皮是殘留農藥的棲身之所，因此也有醫生建議孕婦吃水果的時候不妨把皮削掉再食用，雖然說有的水果皮如蘋果皮，也含有豐富的維生素，但是為了那一點的“好處”去挑戰可能發生的危險，想想還是算了吧。
3.自然晾
對於剛摘下來的水果，我勸孕媽們不要因為所謂的“新鮮”就去先吃為快，你要相信，果肉新鮮的同時，殘留的農藥也很“新鮮”。這個時候，可以把這些水果放著晾一晾，能放在柔和的陽光下曬一曬也很好，空氣加上陽光，會讓上面殘留的農藥自然分解，而且短時間的放置並不影響水果的新鮮與口感。