近日張爽因為和陳學冬、白敬亭主演的電視劇《夏至未至》在廈門熱拍，並被網友遇到，所以有不少網友稱在廈門偶遇鄭爽拍攝《夏至未至》，當天爽妹子一頭短髮，滿臉的膠原蛋白，休息時間為粉絲簽名，更滿足擁抱！爽妹子和粉絲們更是大方擁抱，笑容滿面心情好，雖說我們萌萌的爽妹子的臉“圓”回來了，很是可愛，但是我們爽妹子還是和以前一樣都那麼瘦哦！妹子們想要知道爽妹子為什麼能夠這麼瘦嗎？小編為了能夠健健康康的瘦身，特意搜羅了不少的減肥方法哦！今天小編就是特意跟妹子們分享這些減肥的好方法的啦！妹子們，秋天來了很快也要過去了，冬天瘦瘦的穿衣服會更好看哦！不然就真成了一個球了哦！所以妹子們快跟小編一起抓起時間減減吧！
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★塑身檸檬茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★熟五穀紅豆薏米粉
懂得瘦身的人一定要懂得養生，必定不會錯過美味的熟五穀粉～精心挑選紅豆、薏米等多種粗糧穀物，研磨成細粉。常作為減肥時的代餐選擇，滿滿的飽腹感，並且營養很均衡。熟五穀粉含有多種粗糧穀物纖維，膳食纖維，能夠給予人體充足的營養。營養早餐吃起來，讓你輕鬆享瘦好身材～
★五穀燕麥片
五穀是我們身體裡面必不可少的營養物質，但是在現在我們卻不能那麼方便的攝取到這些營養物質了，但是有了五穀燕麥片之後，一切都不一樣啦！五穀燕麥片不僅喝起來香濃依舊，但營養卻是翻倍的，有了它妹子們不僅能夠日日品嘗到營養美味，還能讓妹子們在邊吃的同時，輕輕鬆松的瘦下來哦！
★果蔬燕麥片
和五穀燕麥片相比果蔬燕麥片的味道會更不一樣，不僅喝起來香濃，還有點酸酸的口感哦！喝完後還能讓妹子們唇齒留香，而且果蔬燕麥片裡面含有多種維生素以及能夠促進腸胃蠕動的燕麥片，不僅能夠滿足妹子們的胃還能滿足妹子們想要減肥的心呢！有了這麼厲害的果蔬燕麥片妹子們就算是想不要減肥都難啊！
★龍井酥
一聽到龍井酥這個名字妹子們就知道這龍井酥肯定是來自西湖的小美食啦！這來自西湖的小美食龍井酥吃起來口感軟糯，但是入口後還有股茶葉的清香，非常的好吃，而且龍井酥裡面還含有豐富的茶多酚，吃了能夠有效的分解妹子們體內的油脂哦！有了這麼厲害的龍井酥，妹子們在這個秋天一定能夠瘋狂瘦瘦瘦哦！
★山楂幹
說起山楂幹小編的第一反應就是流口水啦！山楂幹吃起來酸酸的，很有嚼勁還非常的好吃，而且山楂幹裡面含有多種酸和多種維生素，能夠有效的幫助妹子們分解掉體內的那些油脂，排出體內多餘的那些殘渣，有了這麼厲害的山楂幹，妹子們只要一天來個一兩片就能夠瘦下來啦！
★芒果幹
平時一到芒果的季節的時候，芒果總是被一搶而空，但是今天有了芒果幹就算不是當季妹子們也不用怕啦！而且芒果幹吃起來香味依舊，但是卻更有嚼勁了哦！而且芒果幹裡面含有豐富的營養物質能夠有效的幫助妹子們減掉身上的那些小贅肉哦！有了這麼厲害的芒果乾妹子們還怕什麼呢？
★草莓幹
草莓可以說是妹子們比較喜歡的水果之一了，但是草莓卻很不好保存，所以小編就特意跟妹子們分享小編發現的草莓幹啦！經過特殊工藝的草莓幹吃起來不僅保留了草莓原有的香味，還讓它吃起來更有嚼勁了，有了這麼厲害的草莓幹，這個秋天妹子們想瘦就瘦啦！
★碧螺春
一說起這有名的茶葉碧螺春，妹子們一定都非常的熟悉吧！可是很多妹子們對於碧螺春的第一反應肯定都是既苦又澀吧？其實並不是哦！碧螺春要是泡得好的話，還是很好喝的哦！而且碧螺春裡面含有的營養物質，都是對減肥很有效果的，有了這麼厲害的碧螺春妹子們一定能在這個秋天瘦瘦瘦的啦！
★洛神花茶
洛神花茶一聽起來就很高尚啦！其實這好喝的洛神花茶不僅聽起來高尚喝起來也很好喝哦！而且洛神花茶之所以那麼受歡迎，可不僅僅是因為它好喝，還因為它有很好的瘦身的效果，有了這好喝又厲害的洛神花茶妹子們，妹子們想要在這個秋天天天瘦下去，再也不是難事啊！
有了上面小編跟妹子們分享的這些小美食之後，妹子在這個秋天只要抓緊時間減肥，就能想瘦就瘦啦！小編期待妹子們月月瘦哦！