於是，小喵抓取了一些大家平時跑步的內心聲音：
1>
“今天狀態不錯，氣溫和濕度也很棒，跑起來的感覺真輕鬆。” 半個小時後~ “哈，耐力不錯，居然沒感覺到累，好的加速，再來半個小時” 再半個小時後~ “喘~、氣~，哎呀加速太急了，現在體力有點跟不上了，容我休息下，再喘倆口氣。再來原地來拉伸一下關節。差不多了，可以回家了。就要這樣健康生活每一天！”
2>
“都說減肥要管好嘴，邁開腿。 看看自己的腿，自己的肚子，咬咬牙堅持，堅持就是勝利！ 九月不減肥，十月徒傷悲，十一月沒人追，十二月沒人追，過完年，再胖兩斤，更沒人追”
半個小時後~ “好累，我感覺自己的腿不是自己的腿，那邊那個女生身材真好，我也想要，咬咬牙，再來半小時”然後內心開始倒數結束時間。祝願所有積極鍛煉減肥的妹紙減肥成功。
3>
“這首歌真不錯，節奏和我跑動的步調居然是一致的，這三分鐘我覺得自己不像是在跑步，更想是伴著音樂跳舞。別人看不出吧，哈哈哈！嘿，這個漂亮的女生也在跑步呢，有沒有機會搭個訕呢？要不假裝摔倒？她會不會不小心摔一跤呢？那樣我就有機會去幫助她，搭訕了”緊接著臉上泛起一絲猥瑣的微笑。
“哎，妹紙跑遠了，看我加個速趕上她，然後再耍個帥。好的馬上就能趕上她了，倒楣，動作幅度太大，耳機又從耳朵裡掉出來了。看來很有必要換個運動藍牙耳機了。起碼不會在關鍵時候再這樣尷尬”
4>
“在家庭跑步機上跑步就是方便，不用受到外面環境的限制和影響。還能一邊跑步一邊看電視劇或者電影了。”“這個劇的真的不錯，再跑二十分鐘就休息好好的看劇。欸~ 這劇情的走向怎麼這麼狗血，我居然還在認真的看下去，真的心疼我自己。”
5>
“你問我跑步時，一般會想什麼？還真什麼都沒想過，就是放空自己，大腦空空如也，然後提防過往的車輛和行人。”
上面這些，基本上都是小喵抓取了一些典型跑步時，你我他內心所想到的，你跑步時會想到什麼呢？會不會是第4種呢？
而日本作家村上春樹倒是用自己的文字，為大眾帶來了這本帶有點自己人生小傳色彩的 隨筆《當我談跑步時我談些什麼》 。在這本書裡，那個以文字名滿全球，藍調令人神迷憂傷的村上春樹分享了自己從1982年秋，開始職業作家生涯之際同時開始的長跑之旅。
在此後30年間，從夏威夷的考愛島到麻塞諸塞的劍橋，從日本村上市參加鐵人三項賽，到踏上希臘馬拉松長跑古道，春上村樹，永遠奔跑。他也用這本書為熱愛跑步的人分享了一下自己跑步時的內心所想。《當我談跑步時我談些什麼》也讓眾多跑步愛好者找到了和春上村樹的內心共鳴：只要跑步，我便能感到快樂。