近日，“凍齡美魔女”米雪在微博曬出家人與朋友為她慶祝61歲生日的照片，駐顏有術的米雪，獲贈寫有“凍齡美人”的蛋榚。從照片上看可以看出米雪保養得很好，她的皮膚還是那麼雪白緊致，而且她的身材看起來還像少女一樣，完全看不出她已經是一個花甲老人。作為一個女人就要好好保養自己，那麼我們首先當然要從減肥開始啊！一個人的形體就是一個人的門面，我們要把門面保養好了，這樣才能讓自己的狀態看起來更好。物質橫流的世界胖子是越來越多了，這困擾著許許多多的人。所以今天小編就是要來給你們介紹減肥的方法，讓我們大家可以一起瘦下來。可能有人會說減肥的方法不就是那幾樣嗎？但是小編要給你們介紹的是讓你排毒減肥的減肥方法，好奇的就過來看看吧！
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★塑身檸檬茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★美白塑身紅豆薏仁茶
是不是早上起床感覺眼袋和黑眼圈很重，臉上浮腫呢？是不是覺得皮膚越來越差，身體越來越胖了呢？這就是濕氣的表現，這時候，救星來了，紅豆薏仁茶能夠輕鬆幫助去除濕氣，還能讓皮膚煥發光彩，消除濕氣煩惱，重新做回苗條的自己就是如此簡單哦！
★武夷紅茶
紅茶是很普通的一種茶，每個人家裡幾乎都是有紅茶這種茶的。紅茶它喝起來比較好喝，很甘甜，所以受到很多人的喜愛。喝紅茶可以有利於我們減肥，因為它有利尿的作用，可以幫我們排走體內的毒素，讓我們的身體可以變得更健康。而且紅茶它還可以幫助我們去除油膩，所以吃了油膩的食物就可以多喝點紅茶。
★普洱茶
普洱茶是很名貴的一種茶，它經常被作為禮物送人。我們喝普洱茶的作用可多了，它能有效地降低我們的血壓，有高血壓的人可以多喝點普洱茶。不僅如此，喝普洱茶它還可以幫助我們減肥呢！它可以排走我們體內的有毒物質，還可以分解我們體內的脂肪，讓脂肪都消失了，普洱茶裡含有分解酶，可以有利於我們瘦身。
★冬瓜荷葉茶
小編我很喜歡喝冬瓜茶呢！它的味道非常好，喝了讓人感覺也非常不錯。冬瓜裡含有豐富的纖維素，它可以幫助人們把脂肪去除掉，因為脂肪是可以有效地燃燒脂肪的，讓我們的小肚腩瘦下來。喝冬瓜茶它可以幫助我們潤滑腸道，讓腸道不會那麼熱，這樣就可以達到預防便秘的效果，能排走有毒物質。
★菊花茶
秋天到了，菊花也就紛紛開了。說到菊花，小編我就想到了菊花茶，菊花茶是一種喝了對人體很好的一種茶，它可以有利於我們泌尿系統的快速迴圈，可以加快新陳代謝。讓我們可以及時地把體內的有毒物質排出去，是很好的一種茶。它喝起來有著淡淡的菊花味，可以幫助你提神養顏，是很不錯的一種茶呢！
★決明子茶
決明子茶是很降火氣的一種茶了，沒有哪種茶降火氣的效果比它還好了。喝它可以降火氣，可以把我們體內的毒素排出去，可以利尿。如果你體內含有的有毒物質會比較多的話就要多喝點決明子茶，它可以有效地幫你排毒。喝它對我們減肥是很有幫助的，把體內的有毒物質排出去了我們害怕會發胖嗎？
★檸檬水
檸檬是很多人都喜歡吃的食物，因為它的清香，因為它酸酸甜甜滋味，受到大眾們的喜愛。檸檬片它可以泡水喝，這種檸檬水是可以幫助我們排走體內的毒素，它可以加快新陳代謝，讓我們的腸道蠕動得更快。想要排毒的就是要喝檸檬水，它可以達到排毒的作用。而且喝檸檬水還可以美白呢！很適合妹子們。
★蜂蜜柚子茶
談到蜂蜜柚子茶，我似乎已經聞到了它的味道了。蜂蜜柚子茶是很有營養的食物，它可以泡水喝，可以補充我們體內的所需營養，還可以幫助我們把脂肪清除掉，是不是覺得很好呢？喜歡喝的可有福啦！蜂蜜柚子茶它可以讓體內的泌尿系統迴圈得更好，能讓我們把毒素排出去，這樣我們就可以瘦下來了。
★陳皮水
陳皮它就是橘子皮，但卻不是普通的橘子皮，它吃起來時鹹鹹的，酸酸的，味道很好，它可以直接吃，也可以泡水喝。泡水喝它可以清除我們的腸道，讓我們腸道裡的油膩食物都被它清除掉。這樣我們體內就不會生成脂肪了，就不會發胖了。陳皮它就是我們童年的零食，是我們童年的回憶，現在知道它有減肥的效果，可要多吃啊！
要減肥就要把自己體內的有毒物質排出去，要把毒素排出去，那麼吃小編介紹的食物是很好的，它們能有效地幫你把體內的毒素排出去，讓你的減肥變得很輕鬆！想要瘦下來的就趕緊學起來吧！