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盲目喝水排毒，也許是在給自己下毒
立春之後，萬物都告別了沉寂，一切都在蓄勢待發。此刻正式清理體內垃圾的最佳時機。於是各位便開始忙活著用各種方法給自己卸貨，五花八門的排毒招式悉數登場。 今天就來說說喝水，這是排毒最常用的一個招數，...
2017-02-20 -
瘦身3大招，排毒去肉暢享瘦
即便投入工作狀態，瘦身行動可不能停喲~一有空餘時間就趕緊行動起來~小雅君推薦瑜伽之三式，GET起來吧！ 立式展胸式 站立，調節呼吸。 呼氣，頭向後沉，自然呼吸，感覺喉嚨放鬆，頭部放鬆。 ...
2017-02-28 -
要減肥就要先排毒，這樣吃輕鬆排毒素！
據統計男人看女人的第一眼關注的不是胸，而是身材的線條感，而女人美不美，身材占了很大的份額，所以妹子想要自己美麗動人就趕快練起來吧，把水桶腰，游泳圈都統統的減掉。當然年齡也是女人美麗的殺手，除了穿衣打...
2017-02-23 -
50元不到的祛痘排毒良方，你知道多少？
美容護膚是每個精緻女人必不可少的課程，瓷透無暇的肌膚是每個女人永不懈怠的追求，然而在護膚道路上難免磕磕碰碰，肌膚也難免一如既往的保持原來的最佳狀態。 身體的毒素，化妝品的化學成分在不經意間給肌...
2017-02-20 -
祛斑護膚先排毒！臉部排毒的方法你知道嗎
經常會聽到有人說護膚品，化妝品不吸收，不好用，其實有的時候不是產品不好，而是你臉部的毒素和角質太厚的原因造成的哦。如果皮膚已經積澱了毒素，那麼就需要緊急排毒了，那我們要怎麼給肌膚排毒，清理肌膚深處得...
2017-02-26 -
排毒有道，5式瑜伽助你調節內分泌
現在越來越多女性因為工作壓力大，生活不規律，加上飲食不節制，腸胃也反抗起來還有一些整天熬夜的夜貓子們，保證給自己多一點運動吧。適度的運動，比如散步、慢跑、游泳等，對於胃腸蠕動功能都有加速作用，會使血...
2017-02-25 -
經期別喝三種飲品！多吃六種食物排毒瘦身
月經期是女性朋友的特殊時期之一，在月經期間或者是月經來臨前的幾天飲食方面是特別要注意的，因為一旦吃錯食物就會造成痛經或者經血排不乾淨，容易造成衰老。那麼經期除了冰冷的食物還有哪些是不能吃的呢？ ...
2017-02-23 -
平日多給身體排排毒，毒素排盡顯年輕
時代日益發展，環境和物質都在不斷的改變進化，生活水準變得越來越優質，但人們的健康卻大不如前了，這些都是因為生活、環境污染太過嚴重，導致我們每天在承受輻射、呼吸污染的空氣，吃加工過的防腐食物等等，所以...
2017-02-24 -
想太多系列：關於果汁排毒的5個真相！
最近幾年“排毒果汁”真的是一個很熱門的話題 啊~ 很多網紅明星都認為這是一種快速的減肥和清除身體內毒素的方法，能讓身體在短時間內清除毒素，然後讓身體處於一個比較好的狀態。 但是這種流行讓我很擔...
2017-02-24 -
給男朋友排毒刻不容緩！
平日裡，你有關心過老公或者男朋友的身體嗎？你的男票多久沒排毒了？他們每日打拼，保持良好的身體狀態才能更好的陪伴你。內憂外患有助男人排毒的8大食物。有報導，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作...
2017-02-23 -
常年抽煙毒素多，每日吃它可幫你清肺排毒
隨著生活的改變，如今越來越多男性都加入了吸煙行列，起初每個男性開始抽煙的初衷都有各有不同，有的是為了緩解精神壓力，有的是為了耍酷，有的是為了好玩等等，但慢慢的不管初衷如何這些抽煙的男士都養成了煙癮，...
2017-02-23 -
喝茶可以排毒？還是那種超級便宜的花草茶？！
中國有著悠長的茶文化，男士喜歡喝功夫茶，女士則喜歡花草茶，花草茶可不是止渴那麼簡單，還有很多功效，而且每種花草茶的功效都不一樣，我們應該根據自己的實際情況選擇適合自己的花草茶。 花草茶最先是從歐...
2017-03-04 -
子宮不排毒，身體就變成垃圾場，女人你懂嗎？
子宮是根，胸是葉，臉是花。子宮是女人年輕的源泉！正常情況下，子宮器官充實，舒縮調解健全，血液迴圈良好，毒素不易淤積。但是每個人在生活中由於生活方式的不同以及一些生活習慣的影響，會讓自己的體內殘留一...
2017-03-04 -
酵素排毒拉肚子?這個誤解可就大了！
那是高中時候的事情了。瑤瑤是我們的班長，我們是同桌也是好朋友，她是一位非常漂亮很有氣質的女生，雖然從不刻意打扮，但也無法掩蓋那一抹小家碧玉的自然美。 這天中午我和瑤瑤去外面的小吃店吃面。“老闆...
2017-03-04 -
女性排毒通便的7個偏方，民間有奇方
生活中很多的污垢、塵土吸附在我們的肌膚上和食物上，還有身體內的新陳代謝產物，除了營養物質的吸收利用，身體內有殘留著很多的廢物和毒素，那麼怎麼排出是個問題 由於生活節奏的加快，壓力的增加，以及不...
2017-03-04 -
這幾種食物清腸排毒
腸胃，是人體消化系統的一部分，因此，腸胃對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數，一杯水，足以讓你受益終 生。重視喝水的人，越來越多了；但真正會喝的人，卻為數不多。不挑...
2017-03-04 -
專家告訴你所不知道的酵素排毒的優勢
體內的酵素可以幫助身體機能的運作，體外得到的酵素除了可以幫助消化吸收的問題，它也可以使身體變得更乾淨！原因是酵素有平衡血液值、血液淨化等作用。天然新鮮蔬果中所含的酵素成分或者是酵素食品對於人體的好...
2017-03-04 -
便秘吃什麼好，每天一杯蜂蜜水排毒養顏
便秘在人群中的患病率高達27%，但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多於男性,老年多於青、壯年。因便秘發病率高、病因複雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴重時會影響生活品質。 便秘常...
2017-03-04 -
能讓人長壽美容排毒的飲料_巴馬火麻露
美容養顏飲品——巴馬火麻露 如果有人問有什麼飲品是能讓人養顏美容排毒的，那一定是巴馬火麻露。酒水已經將近過時，各種高檔宴會廳餐桌上代替酒水的，應該是蛋白質飲品。 巴馬湯特產火麻仁營養早餐正中食品火...
2017-03-04 -
用幾個小妙招，對你的身體進行排毒淨化。
我們的身體有很多毒素，只是在日常生活中我們不注意，也不知道是為什麼！ 下面我們從幾個對話來看看不同的身體反應，告訴你的不健康狀態以及如何調節的方法： 1、我很胖，痰多、粘液分泌多。 ——這是濕症。...
2017-03-04
