娛樂圈每位女明星的身材都是媒體記者所關注的焦點，胖了會被媒體說懷孕，瘦了又會被媒體說整容！那麼，她們到底是如何一直保持這麼好的身材呢？
1.超模劉雯的一日三餐
番茄番茄培根、黃椒意面、涼拌秋葵。
水果拌燕麥片
這些食物看起來這麼豐富，但是都遵循這低熱量、高能量的原則哦！一點大魚大肉都沒有呢！
陳妍希曾經因為小圓臉被大家稱作小籠包，光看臉就知道她愛吃啦，但是為了減肥，陳妍希的減肥餐也是夠狠！
看了她們的日常減肥食譜，小編真心覺得，自己瘦不下來是理所當然的！人家能保持這麼好的身材，是付出了多大的努力哦！所以各位寶寶們更加要控制住自己哦！