近日隨著流瀲紫所寫的《甄嬛傳》的姐妹篇《如懿傳》開機儀式的舉行,大家都紛紛把目光轉向了《如懿傳》這部電視劇,該劇由霍建華和周迅這兩個老戲骨領銜主演,開機儀式還首度曝光了主演的海報“牆頭馬上遙相顧,一見知君即斷腸”海報上周迅主動摟抱,霍建華更是上演了摸頭殺,而開機儀式上周迅身穿深V裙漂漂亮亮的現身現場,要說周迅這些年也很少演戲了,可是哪一回不是拿到好戲了,而她本人氣質屬於小家碧玉型的,身材很好特別的苗條,這麼久以來小編看著怎麼好像一點都沒胖呢?不過正在減肥的妹子們可千萬別洩氣,讓小編為你們算一算,有時候減肥不成功,你們的減肥方法肯定有誤,其實減肥並不是單單靠鍛煉身體就行的,還需要有減肥的好方法加以輔助呀!小編最近就發現了不少減肥的好方法哦!有了這些減肥的食物之後,妹子們一定能瘦成一道閃電的!
★紅豆薏米粉
想要輕鬆擁有像明星那樣易瘦的體質?那首先得祛濕!小編給大家推薦祛濕的法寶——紅豆薏米粉,有了它,身體祛濕都能通通不見了,大便通暢了,身材苗條了,皮膚變好了,吃什麼都不容易胖了,真的是好處很多哦!
★黑芝麻核桃粉
不少妹子們每天早上起床可能都不知道要吃什麼,今天小編就跟妹子們分享這精選黑芝麻,核桃等原料的黑芝麻核桃粉,泡開之後有一股濃郁的香味,喝完後更是唇齒留香,而且黑芝麻核桃粉都是五穀,五穀裡面含有豐富的膳食纖維能夠很好的促進腸胃的蠕動,黑芝麻核桃粉絕對是妹子們不可或缺的減肥妙方哦!
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來?當然首選荷葉普洱茶!肥胖多煩惱,生活受困擾。荷葉普洱茶,可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,瘦瘦你的腰,讓你的身姿變得更加窈窕,你喜歡麼?還不每天準備一個一口荷葉普洱茶,喝出健康,喝出美麗。
★塑身檸檬茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的,檸檬富含維生素,荷葉含有多種消化脂肪生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排除體外,非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶飲,讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏,告別大肚腩,瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身,誰都想有一雙纖細修長的美腿,無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿,變成了沒多少人喜歡的梨型身材!讓大象腿成為過去式,讓iPhone6s腿成為現在時,這款瘦腿三草茶,你值得擁有!清秀的葉子自然伸展,讓你擁有自然輕盈的體型,檸檬的清香,清新爽口,清晨來一杯開啟你美好的一天,記得要長期飲用哦,效果一定會讓你驚喜。
★燕麥棒
現如今就連燕麥都能折騰出不少吃法了,而燕麥棒就是最近比較流行的小零食啦!在妹子們加班或者熬夜的時候來一隻燕麥棒,很快的就能趕走饑餓,而且燕麥棒屬於複合碳水化合物,不僅飽腹感很強營養也十分的豐富需要一兩個小時才能吸收,還能加強新陳代謝,有了這燕麥棒,妹子們還何愁不瘦成一道閃電呢!
★全麥小麵包
麵包妹子們肯定是吃過啦!可是這全麥小麵包妹子們吃過嗎?這無油無糖的全麥小麵包,吃起來口感比較粗糙,但依然有股淡淡的麥香味,這是大自然的味道。而且全麥小麵包裡面含有比較豐富的維生素B族和膳食纖維等營養元素,能夠有效促進腸胃蠕動,是非常適合減肥期間吃的哦!
★香菇幹
平時在家裡香菇經常和肉一起燉著吃就覺得很好吃了,而見識到了香菇幹之後才知道原來香菇還能這麼好吃啊!精選優質原料的香菇幹經過非油炸工序之後,既香又脆,而且香菇本身高營養、低熱量、低脂肪,還能促進消化,每天只要來一兩塊香菇幹也不失為減肥的好方法啊!
★純魔芋粉餅乾
不少妹子們可能都以為魔芋粉只能用來泡,其實並不是哦!小編今天跟妹子們分享的純魔芋粉餅乾呢!既能用來幹吃也能用來泡著喝哦!
而且魔芋粉的飽腹作用非常的強大,餓了的時候只要來一塊魔芋粉餅乾就能飽啦!同時它又是低卡低熱的美食,完全不會給身體增加任何負擔,每天一塊魔芋粉餅乾一定是減肥的好方法啦!
★桑葚幹
相信妹子們一定都對桑葚耳熟能詳了吧!其實這桑葚幹也和桑葚一樣美味哦!這桑葚幹,吃起來甜中帶著點點酸非常的受歡迎,而且桑葚幹作為一味中藥內裡含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能夠促進脂肪和澱粉的消化,故有助消化的功效,正在減肥的妹子們也許你的命裡缺的正是桑葚幹哦!
★山楂幹
小編平時因為喜歡吃酸的,所以特別喜歡吃山楂,可是山楂真的太酸了,這不小編我就將目光轉向山楂幹茶啦!泡開之後的它有股淡淡的清香,入口酸甜,非常的喜歡,而且山楂含有維生素C和膳食纖維,能夠促進人體對肉食的消化,起到很好的減肥的效果哦!
★花果茶
小編喝過不少茶卻獨獨愛這花果茶,純天然無添加的花果茶泡開之後有一股淡淡的洛神花鄉,入口有點酸,之後更是唇齒留香,而且花果茶裡面含有多種果酸以及維生素,能夠很好的分解人體內的脂肪,從而促進人體的新陳代謝,起到很好的減肥效果,正在減肥的妹子們快點把你命裡缺的減肥花果茶拿走吧!
有了上面小編跟妹子們分享的這八大減肥的好方法之後,想要瘦成一道閃電再也不是問題啊!八種方法總有一樣是適合你的!小編期待妹子們修成正果的那一天哦!