雨婷月經不調情況很嚴重，從第一次來月經到上個週期，她的月經從沒有過一個月一次的情況，少則40天，多則二個月，甚至有一次竟然三個月沒有來月經，剛開始的時候去醫院看，那時候還在上學吧，醫生說她子宮發育不良，給開了黃體酮片，讓她一個月吃一次，就靠這種方法來維持正常的月經。
後來畢業了，她從網上看到這種東西不能長時間吃，就停了，月經依然不正常，她也懶得管它，愛來不來，她說還省點衛生巾錢呢，她現在想想自己是多麼愚昧。
後來她結婚了開始備孕，人家一個月一次的希望，她說她卻不行，因為月經不正常，所以不知道什麼時候排卵，也不知道什麼時候該安排功課，所以，白白錯過了很多時間。後來開始上備孕論壇，我開始測基礎體溫，也知道我這種情況屬於宮寒，所以，她就開始按照姐妹們說的方法調理。
月經開始後喝紅糖薑茶，每天用艾草燒水泡腳，月經結束後喝黑豆水，能試的的方法都試過了，就一直這麼找方子調理著，半年過去了，她說依然沒有懷孕的好消息。
正常的月經是女人健康的標誌，就像雨婷她不重視，結果導致了不孕，所以每個女人都必須重視起來，一個女人只要還有例假，就說明你還年輕，一旦沒有了，就說明你已經在衰老了，首先我們要瞭解清楚我們屬於哪一類月經不調；我們要學會解讀月經背後的秘密；月經不調的危害以及酵素與月經不調有怎樣的關係；主要分為以下幾個部分：
一、下面幾種月經不調，你屬於哪一類
1、血寒型月經不調
這種血寒型月經不調，常發生於體寒的女性，主要表現為月經較易延後，經理較少或顏色較暗，有些月經來前或來潮時小腹冷痛，劇烈時甚至臉色發青，四肢冰冷，熱敷則疼痛稍微緩解；
2、氣血兩虛型月經不調
氣血兩虛者常見經期先後不定、月經過多或過少、經色淺淡，或伴小腹隱隱疼痛，頭髮乾枯無光澤，面色蒼白；
3、氣滯血瘀性月經不調
常表現為月經後期或先後不定期、月經過少、腹痛、色暗有塊；
4、腎虛型月經不調
月經週期先後無定，量少，質薄，腰膝酸軟，腳跟痛，頭暈耳鳴，或者小腹冷，尿多；
5、血熱型月經不調
血熱者常表現為月經先期、月經過多、血色鮮紅。
二、女人，要學會解讀月經的秘密
月經不正常的女性，往往伴隨著一些婦科病，主要有以下幾種：
1、婦科炎症
月經不正常的女性， 95%以上患有婦科炎症，陰☆禁☆道炎、盆腔炎、子宮內膜炎等毛病最常見；
2、卵巢疾病
月經不正常的女性，卵巢囊腫、卵巢早衰最為多發，90%女性對卵巢功能竟一無所知，更別談卵巢保養了；
3、色斑、黃褐斑
月經不正常的女性，80%以上會出現色斑增多、黃褐斑、手腳冰冷症狀，並且身體免疫力下降明顯；
4、手腳冰冷，失眠多夢
月經不正常的女性，往往成年手腳冰冷，畏寒畏冷，嚴重的恨不得大夏天都覺得要穿棉襖，睡眠品質不好，晚上睡不著，白天沒精神；
5、子宮疾病
月經不正常的女性，子宮內膜炎、子宮肌瘤最為常見，現如今，很多想懷二胎的懷不上，哪些女性容易卵巢早衰、停經？
①有過流產、年輕時月子沒坐好、性☆禁☆生☆禁☆活較頻繁、痛經的女性。
②冬天手腳冰涼，年輕時生活差，體虛、氣虧、貧血的女性。
③經常坐辦公室，不太愛運動，有過陰☆禁☆道炎的女性。
④生活不規律，曾經壓力較大，或有過吸煙、酗酒的女性。
三、月經不調的危害
1、30歲
皮膚明顯出現色斑，鬆弛、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等，女性體內的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育；
2、30-40歲
出現內分泌紊亂，如月經不調、乳☆禁☆房下垂、萎縮,老年斑、以及出現更年期症狀的女性；
3、55歲
出現失眠、多夢、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀的女性；
4、55歲以上
腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性，汗、皮膚潮紅等。一般發生在45～52歲之間，由於卵巢功能衰退所致。
四、服用酵素後，經期有哪些反應及改善
1、月經提前
當你使用酵素一段時間，月經就來或者提前一個星期或早十天左右的，一般常見於腎氣不足，平時這種人易疲勞，調理腎臟時月經會提前，等腎臟功能調理好後，月經會恢復正常。
2、經期推後
一般常見與體內血虛調理過程中造成月經推後，但是當你不補充酵素之後，整個人的氣血充盈後，月經便會恢復正常，整個人的氣色也會變好起來。
3、經期來了難排乾淨
如果你的肝、腎、脾不和諧，功能失調又或者子宮內壁有創傷面，當修復創傷面時，新傷口難癒合會來一點點血，不易排出體外。此時需要通過酵素來加快細胞再生使傷口癒合，排清人體內的淤血，並調整經期正常週期；
4、痛經
一般來說如果你有子宮內膜炎、內膜增生、周圍有淤血都比較容易經痛，但是只要通過補充酵素排出卵巢內陳舊的排泄物及毒素，就會改善這類似的情況，慢慢地痛經就會好轉並逐步消失。
5、經期量少了
說明你氣血不足，嚴重腎虛，在調理過程中，陰氣不足，血海空虛，血氣不暢通所致，堅持服用酵素把你的氣血調理正常，經期也會隨之正常起來；
6、經期量突然增多了
氣血不和諧，腎氣、脾氣過虛，在調理過程中，脾的統血能力沒有恢復正常，就來月經了，而且量會突然變多了。當你再次喝酵素時，腎功能也會出現好轉，同時脾血統能力也逐漸變好了，經期的量也會恢復正常；
7、月經暫時性停了
在服用酵素改善經期的過程中，首先它會先補充你體內某方面所需的營養，等到達它需求的時候，它會將調用生產卵子和精子的營養來支持這個內臟，在這時，人體就會產生暫時停經的現象。只有耐心服用，或者加量服用，一直補充到體內的營養素它覺得這個器官營養素夠了，它才會把原本分配來製造卵子或精子的營養素給分配回去，此時的經期也會得到調節，慢慢恢復正常；
五、再看看酵素與經期的關係
①酵素的本質就是調節身體內迴圈代謝和免疫力還有做體內環保的一個過程，酵素的主要作用就是這樣。
②而生理期對於女性來講就是一個非常重要的內迴圈，吃的過程當中女性的生理週期也會得到相應的調整，所以有人會推遲，或提早或者有痘痘或者皮膚很癢，這些都是排毒和調整代謝的反應，差不多到第二、三個月經期基本恢復正常的，因為每個人的體質不同，需要的時間也大不相同，有些人時間還會稍久一點，到最後都會慢慢地調節好經期，使人體越來越健康。
③就好比有些體虛的女性臉色慘白，脾虛的女性臉色黃，血虛的女性臉色發黃髮青發黑，肝腎虧虛的臉上一定有斑。
④因為身材、皮膚、內分泌是一個整體，必須一起調養，身體毒素排不出來，月經就會不正常，身體狀況就會直觀的體現在皮膚上。
⑤所以說很多疾病問題都是通過內部調節來得到好轉的，這是一個長期的過程，需要堅持才會看到明顯的效果。