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不要再盲目減肥了,真的會越減越肥的!

最近,baby在微博曬出微微一笑很傾城的劇照,並深有感觸的說了一句“網路中的朋友真的能成為現實中的情侶嗎?”一時之前引起了網友的熱烈談論,這微微一笑很傾城是baby和井柏然一起共同飾演的男女主角貝微微和肖奈。電影即將在8月12日上映,這是大家期待已久的電影,終於盼到頭了。這是一部劇情很新穎的電影,由《微微一笑很傾城》小說改編的電影中更是有許多像baby這樣的偶像出演,讓人迫不及待想觀看呢!劇照中baby身穿紅色古裝裙,顯露去她的小蠻腰,這是她與黃曉明結婚後出演的電影,真是事業愛情兩豐收,如此白嫩的臉蛋粉嫩的唇,多吸引我們的眼球啊!無論是婚前婚後,古裝現代baby都一樣有魅力,她白裡透粉的皮膚和近乎完美的身材是不是讓親們很羡慕呢?小編為大家介紹一些美白瘦身食品吧!

◆黑芝麻粉核桃黑豆粉

人們對瘦身的追求越來越健康化,瘦身是女人的目標,但美味也不能打折,好吃又能瘦的才是完美的瘦身食品,對了還有健康。用調整飲食達到瘦身已經成為愛美女士的一種瘦身時尚,核桃黑芝麻粉,既有美味的穀香在裡面,又包涵瘦身的效果,經常食用還能美白皮膚,苗條又美麗,讓女人自信又有魅力。

◆奶昔

這可是小編我吃過的最好吃的奶昔粉了!那濃濃的椰香,讓你仿佛置身與海南的椰林當中,椰香配合著這奶昔,簡直是完美的搭配。甜甜的口感,讓你吃完瞬間飽腹的,營養豐富,熱量卻低於半個蘋果的,怎麼吃也不會吃胖,反而有助於清宿便排腸毒的,達到減肥的效果,親們,要不要試試哦?

◆酵母粉

啤酒酵母粉一直是減肥人士的首選之一。營養之豐富,常被人稱之為“素食者的雞精”,或是“天然維他命”。 純天然的食品,粉質細膩,口感香醇,既可食用又可用作面膜使用,一舉兩得。啤酒酵母代餐粉含有植物蛋白、膳食纖維、維生素B等,具有非常好的減肥效果。

◆酵素口服液

你還在盯著鏡子前自己的水桶腰而發呆嗎?你想要迷人的小蠻腰嗎?快來看看修芝堂酵素口服液,讓腸道動起來的口服液,秀出小蠻腰哦!源自臺灣,原料由88中果蔬酵素,自然、健康、輕盈,好喝到cry!身體感覺會說話,輕鬆順暢,反摸肚皮?那都不是事兒!

◆燕麥

吃無罪瘦有理,越來越多的人選擇飲食瘦身,用合理的飲食搭配來終結肥胖的歷史,選擇一款適合自己的瘦身美食,讓你越吃越瘦,燕麥片不僅口感香濃,又有豐富營養,低糖、低熱量,而且有降低人體脂肪的效果,是非常好的瘦身代餐食品。

◆蜂蜜

很多人都有喝蜂蜜的習慣,因為蜂蜜裡面有豐富的營養有益健康,還有的人喝蜂蜜是因為蜂蜜好喝,喜歡蜂蜜的花粉香氣和甜爽涼潤的口感,經常喝蜂蜜不僅對女人的皮膚有很好的保養作用,而且你能夠降低人體的血脂,幫助脂肪代謝,是不錯的瘦身美食。

◆枇杷膏果醬

我們都知道枇杷膏有止咳化痰的功效,但其實它還有養顏潤膚的功效哦!對於皮膚暗黃的妹子們,枇杷膏是很有用的,它可以改善膚色的光澤度哦!同時搭配果醬味道很棒喲!很多妹子也比較愛喝飲料,而枇杷膏還有止渴功效哦,輕輕鬆松,不用怕胖咯!

◆有機珍珠小薯

我們都知道薯類中具有很豐富的維生素,而維生素對於女生來說是很健康的抗衰老元素哦!薯類的食用是可以提升肌膚的保濕度的哦!同時,薯類是能夠促進腸道吸收的,便於我們的塑形,所以減肥中的妹子們,可以放心吃哦,一起健康減肥吧!

◆椰汁西米露

西米露作為女士最愛的美容甜品之一,它的功效可是不容小覷的哦!西米具有使皮膚煥發潤澤的效果,而且可以促進腸胃消化和營養不良哦~許多女孩子節食減肥會造成腸胃問題,西米就起到一個修復功能哦~而椰汁更是具有強大的減肥功效,它的椰肉中的蛋白質也有很強大的美容養顏功能哦!

◆深海海帶

海帶可謂是女生們的保護神了,它不但容易消化吸收,吃過不用擔心會胖,而且它利於排毒,對減肥有神奇的功效哦!對於女生來說,膠原蛋白是特別令人嚮往的,而海帶中就含有大量的此類物質,具有很棒的養顏效果呢,所以不要錯過哦!

◆聖女果乾

很多女生吃多了擔心會胖,而聖女果最大的功效就是健胃消食哦!它可以讓你不用擔心吃多了會發胖,具有很棒的排毒養顏功能。同時它還具有保養皮膚、延緩衰老的作用哦!聖女果中的水分是蔬菜和水果中含量最多的,對於防曬和美容都能起到主要作用。

◆香菇脆片

香菇味道鮮美,營養豐富,一直具有“植物皇后”的美稱。對於脂肪有些厚的女生來說,香菇具有一定的減肥效果。並且香菇還具有消除水腫的作用哦!如此有益的香菇還具有延緩衰老的效果喲!香菇中的營養成分是降低血脂的關鍵因素哦!

◆金桂花草茶

喝茶是一種很健康的生活飲食習慣,但什麼茶是最有益於女人美容養顏的呢?那當然要屬桂花茶了。它具有美白肌膚、排解體內毒素的作用。夏天到了,身體的水分蒸發是很大的,而桂花茶又在一定程度上對於身體保濕有一定的作用哦!

◆幹炒豌豆

吃慣了大魚大肉,我們偶爾也應該吃一吃綠色食物。那就來介 紹一下豌豆吧。豌豆作為一種普通植物,其實是具有很大的美容功效的。豌豆是具有祛除肌膚暗斑,讓皮膚重現光澤的作用的哦!而且豌豆中的營養成分也很多,是可以清潔腸道促進減肥的哦!

美麗要靠自己爭取的!只要你注意保養皮膚多健身,相信皇天不負有心人,你會變得更白嫩的,是否能擁有白嫩的皮膚和苗條的身材是把握在自己手上的,要白要瘦就要付出有努力哦!與其呆呆的羡慕是無法讓自己變得更完美的,那麼就趕緊行動起來吧!加油,為了自己更瘦更白。

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