在這個物欲橫流的時代，我們每天都需要頂著巨大的生存壓力去適應繁雜的工作壓力，我們沒有辦法改變生活中所存在的各種壓力，於是我們的身體出現了一些亞健康的狀況，比如我們的身體可能出現了胃腸不適、便秘；體質差、容易感冒；患上了高血脂、高血壓；肝臟功能低下；貧血怕冷；煩躁失眠等等情況。這些雖然看上去都是些不痛不癢的小症狀，但是其實它們的危害還是非常大的，它們會進一步我們身體的健康情況，它們也會影響到我們日常生活和工作中的精神狀態。所以別小看亞健康，它也是一種病。
既然亞健康是一種病，那麼我們就應該採取相應的方法來進行干預治療。但是你知道嗎？藻類已經被譽為21世紀的理想健康食品了，其中小球藻以其大小與人體的紅血球細胞相似，更容易被人體吸收利用而被稱為“藥物藻類”。我們在購買小球藻類的相關產品時，一定需要購買的破壁的小球藻，因為小球藻外面堅硬的外殼是會影響我們身體對於小球藻內營養物質吸收的。小球藻含有豐富的葉綠素、蛋白質、礦物質元素鐵、鋅等等。那麼我們食用小球藻可以改變我們身體的亞健康狀態嗎？
答案是當然可以啦！小球藻對於我們身體健康的保護主要有以下幾點重要的意義：
1、幫助我們身體排出毒素。這主要是因為小球藻含有的大量的纖維物質，可以幫助我們胃腸蠕動，及時將我們身體內的重金屬物質及其他有毒物質排出體外，保護我們的腸道健康。
2、改善體質結構。酸性體質是比較容易患病的一種體質，通過食用小球藻這種鹼性食物可以調節我們身體的酸鹼度，使我們的身體呈弱鹼性，從而改善我們的亞健康狀態。
3、提高我們的身體抵抗力。這主要是因為小球藻中含有的酸性多糖體在起主要作用，它可以提高我們身體的免疫力。
4、提高我們細胞的修復再生能力。這主要是因為小球藻含有很高的核酸及綠藻生長因數，可以加速傷口癒合及減小疤痕。
所以亞健康也需要我們多多關注，身體才是健康的本錢。