關曉彤,95後當紅人氣小花旦。她出生于演員世家,05年出演電影無極走紅。雖然關曉彤年齡不大,但她拍過很多戲,“國民閨女”的身份深得人心,她在2014國劇盛典獲得觀眾喜愛的新人女演員獎。今年高考過後,關曉彤在微博曬出高考成績,總分552。她憑藉優異的成績被北京電影學院錄取。最近,關曉彤的古裝劇照曝光,照片中的曉彤,皮膚光滑細膩,有一種古典美女的氣質。看到之後,每個人都情不自禁說,“曉彤的古裝簡直美哭了。”看這位美女學霸如何贏得好評連連,除了精湛的演技,青春靚麗的外形也為她加分不少。高挑的身材,靚麗的肌膚,堪稱女神!當我們在羡慕曉彤的學習成績和完美身材亮麗肌膚的時候,有沒有動心自己也完全可以擁有。如何呵護自己的皮膚?如何才能減肥健康呢?今天小編給大家帶來變美變瘦的小妙招就在下面這些綠色天然的食物中,人人變女神,一起吃起來吧,心動不如行動喲!
◆核桃黑芝麻粉
營養又健康的黑豆代餐粉已經風靡全球了,如果你不知道的話,那你可就Out了!以後我們再也不用花幾個小時的時間去熬制那黑豆了,現在輕鬆的一包便可解決你的需求,而且沖泡的代餐粉,香味濃郁,入口軟糯,好吃又不上火的,黑豆含有豐富的維生素E,有助於減肥養生的!
◆荷葉普洱瘦身茶
想要喝出S型的好身材的妹子們,要多喝一些荷葉普洱茶。它可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,讓你更苗條呢!而且超級適合坐辦公室人群哦!最怕久坐長肉的妹子們再也不用擔心這種問題了!不過還是要避免長時間站著或是坐著呀!
◆檸檬荷葉茶
說到瘦身瘦腿的減肥茶,人人都會想到荷葉。荷葉性涼,有排毒排水腫的功效,打磨成粉沖泡更是會讓減肥效果得到進一步提升。這 款荷葉茶就是打磨成粉的,無添加任何添加劑,經過無菌消毒烘乾,再打磨成細粉儲藏,健康好吸收,減肥好效果!
◆紅豆薏米粉
女人愛美就像男人追求力量一樣,都是一種積極的生活的態度,可是有的人好像天生就是瘦人體質,而有些人身上的肉卻怎麼也甩不掉,其實這都跟人的飲食習慣有關係,每天堅持用紅豆薏米粉代餐,有非常好的去祛濕甩肉的效果,改善人的肥胖體質,人人都可以瘦出纖腰細腿。
◆甩脂大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。口感醇和,去除了傳統茶的苦澀,茶香縈繞,不苦不澀,是好喝的茶, 讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。大肚子茶精選優質烏龍茶、大麥等原料,按照黃金比例拼配而成,採用便捷的袋泡,同時有利於 可溶性成分的浸出。
◆黑五寶
大早上的肚子餓~可是懶懶的不想弄早餐呢~那就來點黑五寶吧!黑五寶的營養價值非常高,它含有很多的微量元素,可以加強腦部的血液迴圈從而使我們的頭髮變得烏黑亮麗。而且呀,它不僅營養豐富還可以讓人產生很強烈的飽腹感,所以也可以起到代餐的作用,方便美味而且營養瘦身,這樣的美食怎麼可以錯過呢~
◆甘草橄欖
肚子不暢通了怎麼辦呢?就來幾顆甘草橄欖吧~,別看他小小個,它可是能幫助我們的身體進行大清潔的呢~甘草橄欖裡含有的豐富物質會促進大腸的蠕動,把我們腸道裡的髒東西排除出去,從而消除肥肥的大肚腩!而且他還可以抗擊輻射,對經常對電腦的美眉們是天然的護膚屏障哦~
◆蜂蜜烏梅
烏梅是天然食材,蜂蜜烏梅含有的天然有機物質,可以輕鬆的抑制血管老化,從而降低衰老速度,讓我們的肌膚光澤有彈性。而且烏梅的酸性特性還可以起到排毒的作用呢~更是加強了腸道的肅清力度,解決便秘腸輕鬆~這樣就不容易堆積色斑和脂肪,讓我們苗條美麗又健康!
◆桃膠
桃膠有一個非常好聽的名字叫——桃花淚,他不僅名字好聽,自古便是美容養顏的聖品呢!食用天然桃膠,對我們的血液迴圈很有幫助呢,這樣就可以帶動新陳代謝的速度,把皮膚裡髒東西排除去,就可以撫平皺紋,起到嫩膚祛痘的養顏功效。是非常天然的美容食品,而且口感不錯哦~
◆木瓜粉
木瓜我們並不陌生,對於它豐胸美體的能力也是大眾皆知滴~其實木瓜粉中還有一種特殊成份,可以將我們的脂肪分解,並且把它們能轉化成蛋白質,這樣呢有利於我們對食物的消化和吸收,不容易積食並且有潤腸通便的作用,這樣一來多食用木瓜粉不僅不會積食還可以分解脂肪呢,想不瘦都難~
◆玫瑰花醬
玫瑰花醬中帶有很多的維生素C,可以幫助皮膚防止氧化,阻止皺紋的產生,而且玫瑰中的微量元素可以對皮膚進行清潔,讓肌膚永遠保持水嫩光滑呦~常食用玫瑰花醬還可以通過促進血液迴圈來調節腸道,給腸道加一點潤滑劑,對瘦身減肥消除大肚腩很有療效的哦~
◆小麥胚芽粉
小麥胚芽粉中有非常多的維他命E,是疤痕和痘痕的天敵,並且對皮膚有非常好的抗氧化的幫助,使皮膚減少皺紋的產生。而且小麥胚芽粉中還有的蛋白質,對受損的皮膚有很好的修復幫助。所以多吃小麥胚芽粉呢,可以讓我們的皮膚保持光滑水潤有彈性,永遠處於年輕態~
變美變瘦是每個女生的願望,也是一條長期堅持的道路。不要想著一口吃成一個“小瘦子”。每天堅持食用,每天都有意想不到的驚喜,不久後,你會發現鏡子中那個又美又瘦的你。好吃的綠色食品,健康美味,美容減肥,真是不可多得的食物,一起變美做自己的女神,等你來約!