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韭菜做餃子餡,不出水的方法在這裡

俗話說:“舒服不如躺著,好吃不過餃子”,餃子就酒,越吃越有,餃子在北方,是麵食裡面的主食。韭菜和雞蛋的搭配那是經典,每家吃過的包過的餃子,都有少不了雞蛋韭菜餃子。春天是吃韭菜的季節,在中醫裡,韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”,還有人把韭菜稱為“洗腸草”,因為韭菜具有溫補肝腎,壯陽固精,暖腰膝的作用。

民間很早就有“種塊韭菜,祛病消災”的諺語,韭菜無論是老人小孩還是青年人,韭菜都是難得的佳品,孕婦吃了,既可增加營養,又可以保胎。春季的韭菜更是鮮嫩翠綠,味道鮮美,營養也比較豐富,就是我們常說的“頭茬韭菜”。 特別是老公最愛的就是這種“頭茬韭菜”,幾乎天天都想吃,炒著吃,做韭菜餡餅吃,包餃子吃,還是沒有把他吃夠,但是過了這個季節,老公再也不吃了,說是韭菜老了,怎麼吃都不會是春季韭菜的味道了。

主料:胡蘿蔔、韭菜、雞蛋、麵粉

輔料:熟花生油、鹽、五香粉、香油、炸胡蘿蔔汁的水

做法:1、把胡蘿蔔洗淨去皮切小丁,用料理機打成汁,加麵粉裡和成光滑的麵團,醒30分鐘

2、雞蛋打散,熱鍋涼油,油熱8成下雞蛋液,煎成塊,撈起切小丁(也可以用鍋鏟鏟碎),涼透,韭菜洗淨瀝幹水分,切末

3、把韭菜、雞蛋丁加在一起,加熟花生油、五香粉、香油拌均勻,包的時候加鹽拌均勻,這樣韭菜不出水

4、把醒好的麵團多揉,分成小劑子,擀成小圓片,加韭菜餡,

5 、從尾部開始捏,右邊面皮推出個折與左邊面皮捏緊,左邊面皮推出個折,與右邊面皮捏緊,來回折疊,直到把餡料全部包裹完

6、煮鍋加水,大火燒開,下餃子,煮到餃子膨大飄起即可

小貼士

韭菜一定洗淨瀝幹水分,這樣包的時候不出水,煎的雞蛋最好涼透,加韭菜裡面餡包的時候再加鹽,這樣不出水,五香粉以個人的口味添加

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