不少上班族都有一個共同的特點，一邊打著“我要減肥”的口感，一邊對零食毫無抵抗力。 當然，這不能責怪上班一族啦！長時間的工作消耗能量，當然會肚子餓想吃點東西啦！想要減肥又想要用好吃的填飽肚子，上班族當然需要時刻準備這些低卡小零食啦！
1、花生
要吃花生，一定得吃廣東雲浮的南乳，那裡的花生有將近半個世紀的製作工藝，沿用最傳統的古法秘制，每一顆都飽滿均勻，香脆可口。地道的南乳味，而且花生仁的新鮮度很高。花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，能促進體內膽固醇的代謝和轉化，增強排瀉功能，消脂減肥。
2、無糖椰香纖維餅乾
作為一款飽腹感極強的餅乾，它不僅熱量低而且纖維含量非常豐富，它可以迅速與體內水分結合從而減少對脂肪的吸收。而且椰香味的輔佐也讓它的味道不再那麼寡淡，一口濃濃的椰子香氣仿佛帶領著我們來到了椰子王國。愛心形狀的小餅乾非常可愛，一口就可以吃完，不會有到處撒屑的狼狽，下午餓的時候來一塊再抗餓不過了。
3、大麥若葉代餐餅乾
大麥若葉是指大麥生長到20~30公分的幼苗，此時期的幼苗包含人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素，其中更包含了45%左右的天然食物纖維，具有增加便量、刺激腸壁、吸附膽固醇、膽酸等有毒物質、促進排泄的功效，因而可以徹底告別便秘煩惱，不節食不運動也可以輕鬆吃出好身材。
4、核桃燕麥餅乾
精選進口大燕麥、核桃，精緻烘焙，新鮮製作，純手工，不含任何香精色素，孕婦老人小孩都有可以放心吃。2片一個真空包裝，攜帶很方便哦。它低卡低熱量，不管是吃貨當零食還是減肥代早餐都是不錯的選擇哦。
5、燕麥魔芋餅乾
魔芋燕麥餅，最強悍的飽腹組合，無與倫比的美妙口感，膳食纖維多多，肚子飽飽的，熱量低低的，好吃不上火，多吃無負擔，女神秘笈，馬上來體驗吧！
6、牛奶味全麥燕麥棒
很飽腹的一款燕麥棒，主要是熱量很低，一根燕麥棒的熱量比一條香蕉的熱量還低，口感酥脆香甜，每個還是單獨包裝的，超方便攜帶，簡直就是減肥人士的最愛。